Gregor-Samsa

Signori e signore son talmente abituato a tacere che non mi riesce nemmeno scrivere un post decente ...... comunque.....
in questo forum ci sono persone competenti e navigate sull'argomento DEP a cui voglio proporre un sondazzo :
premesso che ormai ho 33 anni e il morale a terra mi e' consigliabile intraprendere lo stesso una terapia psicologica ? chi di voi ha avuto a che fare con la terapia cognitivo- comportamentale? con che risultati?

giordano

nn c'è un limite di età per intraprendere una terapia ...se senti che ti può aiutare ..io ti consiglio di farlo

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sono il tempo passato a pensare al passato