mbo892

Qualcuno l'ha provata, può raccontarmi la sua esperienza???

April

Io non l'ho fatta, ma sono curiosa. Sto leggendo un libro di Freud in cui dice che un altro psicanalista l'aveva fatta e, durante l'ipnosi, alla persona tornavano alla mente le cose che aveva rimosso, e così i sintomi spariscono.

Però sarei davvero curiosa di sapere le esperienze di chi l'ha fatta.

mbo892

io la provo lunedi prossimo....
dovrebbe essere un metodo per entrare più in contatto con noi stessi e rivivere quei momenti che molto probabilemnte hanno generetato alcune delle nostre fobie... e riviverli con la persona che siamo adesso, non con quella che eravamo...

che libro stai leggendo??? è pesante??

April

Leggero non è, però è leggibile facilmente anche per un non specialista, perché sono conferenze a cui ha partecipato anche gente comune:

"Cinque conferenze sulla psicoanalisi - l'IO e l'ES - Compendio di psicanalisi"
Sigmund Freud
Bollati Boringhieri

E' molto interessante e spiega la psicanalisi ai comuni mortali.

Allora fammi sapere dopo che l'hai fatta, mi interessa molto!!!! Bastano 1-2 sedute vero?

sciren

provata. su di me non ha funzionato. Non pensare sia la classica cosa che propinano in televisione. Alla fine era una sorta di tentativo di portati ad uno stato estremo di rilassatezza ma sempre in stato di veglia. Per me ... gran cazzata anche questa!

Inosservato

avrei paura
Come ho paura di qualsiasi cosa che in qualche modo mi possa far perdere il completo controllo su me stesso....

Martello

Vorrei provarla, raccontano che porti dei benefici, ma essendo estremamente teso di continuo dubito di raggiungere uno stato di rilassamento tale da essere ipnotizzato

GiuseppeSport

mai provata,mi incuriosisce ma mi impaurisce nello stesso tempo

sciren

non perdi coscienza!!:P quindi tranquillo se vuoi provarla. Pero' ribadisco è un modo che porta ad un rilassamento estremo, con mani intorpidite. Colui che me la praticava diceva che in questo stato ero piu' recettivo. pertanto sussurrava delle frasi, immaginando la situazione fobica, ove diceva sei perfettamente calmo, rilassato. Una coglionata, in pratica:P

April

Questo mi sembra simile al training autogeno, il quale porta rilassatezza e forse calma un po', però è temporaneo, penso.

sciren

shay ho fatto anche il training... le ho provate tutte, cribbio (cit.)
ad essere sinceri,ora che ci penso, la differenza è minima..

leon77

Vorrei provarla, penso che tra qualche mese la proverò anche perchè dovrei iniziare una psicoterapia con un professore che ha anche questa tecnica nel suo repertorio, vediamo.....

mbo892

Allora Allora...
Ci sono stato una settimana fa..
alla fine dell'incontro non so se ero stao ipnotizzato o cosa... insomma non ti accorgi bene.
fatto sta che dopo esserci stato mi sono sentito stranissimo...
Conunque i primi tre giorni mi pare di aver avuto beneficio...
non fa i miracoli, non fa sparire i problemi, ma affronti le situazioni di ansia con più grinta e forza e sopratutto meno somatizzazioni...
ora l'effetto sta un pò scemando, non è sparito, ma è meno forte dei primi giorni... a volte riesco a reagire, a volte mi lascio trasportare dalla corrente.
Venerdi ho il prossimo incontro...
Ciao a tutti alla prossima puntata.

leon77

facci sapere come procederà e se troverai giovamenti sostanziali, vorrei provarla anche per una mia somatizzazione, mi tremono i denti quando parlo, la cosa è impercettibile all'esterno, ma a me da tanto fastidio.

Il mi psichiatra dice che è dovuto al panico che vivo quotidianamente......, che rottura.....

Lila.

non l'ho mai provata..però incuriosisce anche a me...mi sono sempre domandata come funziona..come viene messa in atto...in tv fanno vedere che bisogna rilassarsi chiudere gli occhi..ma come diavolo riescono a passare allo stadio successivo e portare il paziente in una specie di "trance".....chissà come ci si deve sentire..cosa percepisci...in quei momenti dovrebbero sparire tutte le barriere e freni...io c'avrei una paura..e se faccio qualcosa di brutto..boh.

Who_by_fire

Ma cosa ti ha fatto quando ti ha ipnotizzato? Credo faccia parte dei tuoi diritti saperlo con esattezza!

Per esempio, perché non ti porti una videocamera e chiedi di poter registrare quello che ti fa? Se dicesse di no, io qualche timore/dubbio ce l'avrei!...

mbo892

Sono passate due settimane dall'ultima volta che ci sono stato....
la seconda volta non mi ha ipnotizzato
mi ha fatto sedere su u na sedia e si è messo a farmi rilassare.....
mi ha dato degli esercizzi per casa...
semplicemente rilassarmi per 10 minuti alm giorno....
dice che ci vuole un mese perchè il mio corpo impari a rilassarsi...
e raggingere uno stato con il quale posso auto ipnotizzarmi..

April

Wow, ma come ti senti mentre sei ipnotizzato? Non sei cosciente?

lauretum

ma chi è che te l'ha praticata? uno psico? oppure è lo psico che collabora con l'ipno?

voleressere

In teoria dicono che nello stato di trance in cui sei da ipnotizzato il tuo inconscio è più ricettivo perchè non ha i filtri della mente conscia. Uno che la pubblicizzava diceva che con l'ipnosi è come seminare in un campo arato invece che in un campo non arato, i semi vanno in profondità e attecchiscono di più. A me affascina mi piacerebbe sperimentarla.