ri-ciao a tutti
Sto cercando di capire da dove viene la mia sindrome depressiva con ansia e crisi di panico e leggendo qua e la' penso di aver capito.
Sono ipocondriaco
Ho sempre paura di ammalarmi e mi controllo spesso la febbre, il peso, il battito cardiaco e chi più ne ha più ne metta.
Sono si in cura dal mio medico di base con la sertralina e ansiolitici ma il pensiero resta fisso in me.
Ho fatto alcuni esami, tipo sangue,tiroide ecc.. e anche se era tutto a posto, la mia attenzione va a qualche malattia difficile da diagnosticare, e sono sempre tra le malattie più brutte.
E' un esperienza da incubo, e solo chi la vive può capire veramente come è brutta.
Vorrei scambiare opinioni/esperienze con chi ha questo problema che nel mio caso mi limita molto nella vita di tutti i giorni.
Ci sarà pure un rimedio o no?
ciao e grazie di avermi letto
Inviato: Sat Jul 22, 2006 18:36 pm Oggetto: Ti capisco benissimo
Anche io sono ipocondriaco e... guarda ti capisco appieno...
Sono nel bel mezzo di una crisi di ipocondria... non ti stò nemmeno a dire quale malattia sono convinto di avere... non credo sia questo che abbia importanza...
Ogni giorno un sintomo nuovo TUTTO DA SCOPRIRE... hehehe
Ci scherzo sopra MA NE SONO TERRORIZZATO!
Tutto quello che posso dirti è di non mollare... contatta un esperto nel campo... la PSICOTERAPIA fa moltissimo... ma soprattutto non perdere la fiducia... pensa che i sono un mucchio di persone nelle tue stesse medesime condizioni... non avere paura...
Ti faccio il mio esempoi che adesso stò malissimo... me le sento addosso tutte, e tutti ipensieri vertono su... beh, lasciamo perdere i pensieri catastrofici... mi raccomando... non avere paura... e ricorda... come io ho trovato questo forum, e sono nelle tue stesse condizioi altrwe migliaia di persone non lo hanno trovato perchè non hanno nemmeno voglia di cercare... questa fobia... cerca solo di limitarti... quando l'avrai vinta... e la vincerai di sicuro... vedrai che belle risate alle sue spalle ti farai...
Intanto ti saluto... e saluto tutti quelli che hanno il nostro stesso problema...
VEDRETE TUTTO SI SISTEMERà...
Ciao a presto, parleremo di cose molto piu divertenti vederte...!
Inviato: Sun Sep 17, 2006 18:34 pm Oggetto: ipocondria
Ciao ragazzi, io tempo fa ero ipocondriaco...grazie a dio l' ho superata.Pero l' ipocondria mi ha portato a soffrire d' ansia, con tutti i suoi sintomi e problemi, sembra un po’ un virus l' ansia, muta in continuazione non appena trovi un ragionamento mentale che ti porta fuori da ciò che ti turba vieni colpito da un altra cosa, ora ho una forma di fobia sociale strana che pian piano sto superando dasolo. comunque l' ipocondria l' ho superata con un ragionamento mentale , mi assillava il cancro l' aids e tante altre malattie, dopo circa 2 anni che sofrivo di questa cosa una sera d' autunno ero a casa avevo preso un po’ di freddo ed ero influenzato , vi lascio immaginare gli assilli che avevo, improvvisamente mi stava salendo l' ansia pensavo a me gia malato terminale di cancro ad un certo punto e subentrato un ragionamento logico tipo "adesso basta. ma quante volte mi sono preoccupato inutilmente di malattie che non esistevano, un giorno il cancro, l' altro l' infarto, l' altro ancora l' aids" non so cosa sia successo nella mia mente ma avevo capito il ragionamento, ragazzi non si è assillati dalle malattie secondo me è un qualcosa che crea la mente forse per qualcosa di irrisolto nel passato oppure è una forma di compassione verso noi stessi per cercare di attirare l' attenzione degli altri, sono tante le spiegazioni e soggettivo.
ma penso che una via d' uscita c' è a voglia se c' è, ho provato a pensare a gente come Briatore o Tronchetti Provera o Berlusconi ma cosa credete che non abbiano paura anche loro di morire, e solo che i soldi ti fanno sentire un Dio sei invincibile tutti ti girano attorno hai tutte le sicurezze di questo mondo. Ho letto un libro da poco "meditazione " e dice in un punto ,cominciate a sentirvi responsabili di ciò che vi accade nella vita: i vostri pensieri, le vostre emozioni, i vostri atteggiamenti contribuiscono a creare le circostanze del comportamento, vostro e degli altri.
Forza allora iniziate a costruire dei ragionamenti positivi cercate di non pensarci fate sport frequentate palestre o sale da ballo divertitevi il più possibile, perchè il giorno che sarete anziani in punto di morte vi chiederete che cosa ne avete fatto di questa vita meravigliosa, la vida es un carnaval dice una canzone.
“quant' è bella giovinezza che si fugge tutta via chi vuol esser lieto sia del doman non ve certezza”
Coraggio e avanti sempre………………………
Inviato: Fri Oct 13, 2006 23:54 pm Oggetto: ipocondria
Ciao a tutti.
Sono ipocondriaco ad un livello spaventoso. Oltre a questo da dieci anni, ormai, soffro di una forma di agofobia (cioè paura e rifiuto di fare prelievi del sangue, esami clinici ecc). Il solo fatto di entrare in uno studio medico mi crea problemi. Credo che tutto iniziò ai tempi dell'università (10/12 anni fa), per una serie di congiunture sfavorevoli mi ritrovai contemporaneamente con grossi problemi a passare l'ultimo esame per la laurea (diritto commerciale) ed una ex-ragazza ipocondriaca. Crollai di netto. In verticale. Andai giù di testa, letteralmente. Ai tempi ero convinto di aver contratto qualsiasi forma di malattia infettiva e non (la mia ex-ragazza è donatrice di sangue ora neo-mamma). Persi il raziocinio e mi chiusi in me stesso. Da quel momento anche la vista di uno studio medico mi agita, così come impazzisco per qualsiasi problema fisico mio o di mia moglie o dei miei cari. Il tutto è peggiorato quest'anno con la morte di mio padre al termine di una malattia incurabile. Da allora non sono più una persona, sono un insieme di problemi che non riesco a risolvere. In tutta sincerità questa mia enorme debolezza mi fa paura, perchè mi allontana da una forma razionale di vita quotidiana e mi sbatte a terra. Ho provato con la psicoterapia ma non sono stato in grado di affrontarla con lo spirito giusto, medicinali non voglio assumerne, ma comincio ad essere disperato. Ciao a tutti e...forza e coraggio. Sempre.
Inviato: Wed Oct 18, 2006 17:03 pm Oggetto: Re: ipocondria
fottitene le balle delle tue paure bastarde sono sicuro che se vuoi puoi dare una svolta alla tua vita.........basta volerlo. non farti condizionare ti lascio il mio indirizzo di posta cosi se ti va parliamo direttamente
perche basta la comprensione degli amici avolte
alepuggioni@tiscali.it
Ho trovato questo forum mentre ero alla ricerca dell'ennesimo spiraglio di luce in questa condizione patetica.
27 anni...ipocondriaco da quando ne ho memoria. Lunghi periodi di remissione, lunghissimi periodi di inferno.
Ogni volta è peggio...dura di più, la crisi è più profonda, sempre più "sfere" dell'esistenza vengono intaccate e in modo sempre più devastante.
Inutile spiegare quali siano le malattie di cui si ha paura perchè 1)chi legge questo forum avrà problemi di ipocondria per cui penserà di averle 2)serve a poco, perchè tanto sono talmente eterogenee che comprendono tutte le malattie mortali 3)per quanto mi riguarda cambiano non appena il dubbio sulla singola viene fugato.
Il vero spettro di questa malattia mentale è, nonostante ci si possa rendere conto di averla, di non riuscire a credere che le patologie presunte non siano reali o perlomeno non gravi.
Personalmente ho sviluppato una cultura quasi medica su varie malattie, riesco a trovare in ogni sintomo qualcosa che faccia pensare all'alternativa peggiore (ultimo esempio: neo o cancro? sicuramente la II per via di una serie di cose)...questo porta a pensare di essere "vittime della sorte" . Cioè, ragionamenti del tipo "ma con tutte le cose che potevano essere....proprio questa?" non credo siano rari.
Questo porta a un costante stato ansioso, fino alla disperazione più nera (stato in cui mi trovo), stanchezza, pigrizia...come se non si avesse più la forza di fare niente, poichè la base stessa della vita è stata troncata. "La morte è l'unica certezza" sì, ma il fatto è che sembra sempre più vicina.
Si parla di ipocondria? Secondo me è qualcosa di più complesso...come "paura della morte", "depressione" etc.
Tanti fattori insomma...quale provoca l'altro? chi viene prima e chi dopo? come interagiscono?
Come si fa ad uscirne? Non ci sono mai riuscito.
Andare per esami & medici mi è servito per risolvere i dubbi nei singoli casi...ma cosa fare quando ogni giorno si trova un segno nuovo, e si è convinti che sia sicuramente qualcosa di grave, o il preludio della distruzione? Andrai un'altra volta dal medico...e poi?
Non si può passare la vita così.
La psicoterapia non è servita a nlla, lo sforzarsi di impegnarsi e inseguire la felicità nemmeno...
La speranza viene meno, sempre di più.
Inviato: Wed Dec 06, 2006 10:18 am Oggetto: che panico!!
Ciao, vorrei contattare privatamente qualcuno che, come me, soffre di ipocondria, tanto per discuterne assieme, magari riuscire a arisolvere qualcosa, da un mese ho una gran tosse e gia mi sento un cancro terminale al polmone o qualche allergia curabile solo con infinite dosi di cortisone.......
Inviato: Thu Dec 21, 2006 17:35 pm Oggetto: Eccone un altro....
Buonasera a tutti, sono un ragazzo di 27 anni, lavoro, ho una fidanzata che amo e che mi ama, ho tanti amici ed una splendida famiglia, per tante persone nel mondo basterebbe anche solo una di queste cose per dirsi fortunato, e invece per me non è cosi' e sapete perche'...perche' sono un fottuto ipocondriaco e la cosa mi sta letteralmente rovinando la vita, non c'e' neanche bisogno che vi spieghi, cari fratelli e sorelle, quale sia il mio stile di vita vero....??? tutto è basato su di me, sull'ascoltare ogni minimo segno del mio corpo e sulla malattia che mi auto-diagnostico ogni fottuto giorno della mia vita, l'ultima....una ghiandolina sul collo, vado dal medico e questo mi dice mononucleosi (come abbia fatto senza un esame specifico lo sa solo lui), allora io come di consueto mi attacco ad internet (che a sto punto non so se benedirlo o maledirlo in quanto fonte inesauribile di notizie mediche) e mi convinco che di sicuro non e' una semplice e innocua mononucleosi ma bensi un linfoma di hodgkin (Dio non voglia), cioe' tu guarda se è possibile una cosa del genere, leggo i sintomi e mi autoconvinco di averli tutti ed il pensiero che adesso ci sono di mezzo le feste mi fa' imbestialire invece che rendermi felice, ho ben 17 giorni di ferie!, perche' non posso fare tutta l'ennesima serie di esami che spero proveranno che ho per l'ennesima volta torto.
E pensare che per chi mi conosce sono una persona allegra e spiritosa, con una strana fissa per i malanni, la realta' è ben diversa e voi mi capirete, credo, il fatto di non poter mai stare tranquilli e invidiare a morte i miei coetanei perchè, giustamente direi io, vivono la vita sbattendosene altamente delle malattie, non come me: mal di schiena=tumore ai reni, un extrasistole=infarto in arrivo, mal di testa= tumore al cervello, e poi fibromialgia cazzi e mazzi fino a convincermi che io sono una di quelle persone che hanno una malattia rara e che un semplice medico non puo' diagnosticare......questa non è vita e una gran rottura di palle, che poi il bello cos'e', mi sento male, mi faccio la diagnosi(chiaramente mortale), vado dal medico, faccio gli esami, esiti negativi ed un secondo dopo mi è gia' sparito tutto e mi dico basta d'ora in poi si vive diversamente, passano giorni o mesi, finche' non mi sveglio una mattina e tac nuova malattia e via che si ricomincia da capo, è uno schifo di circolo vizioso.....scusate se vi ho ammorbato con sta pappardella ma non ne parlo quasi mai con nessuno e l'anonimato di un forum mi da' la forza di sfogarmi che fa sempre bene....!
Se qualcuno dovesse trovare un VERO rimedio lo prego di postarlo, tentar non nuoce....vi auguro un sereno Natale e un 2007 migliore...ciao a tutti!
Inviato: Fri Dec 22, 2006 11:30 am Oggetto: Caro il mio Morenson...
....credo proprio che tu abbia perfettamente ragione e che l'unica soluzione sia integrare un po' di psicoterapia con qualche farmaco, anche se l'idea di raccontare faccia a faccia ad un estraneo la mia vita ed i miei problemi non mi alletta particolarmente, pero' è anche vero che starsene con le mani in mano non porta nessun beneficio, con l'anno nuovo mi toccherà pure questa.....e vabbè.
In ogni caso ti ringrazio molto per il tuo consiglio!
Ciao e a presto
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