AIUTOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

roberto · Principiante Registrato: Feb 06, 2005 Messaggi: 10 Residenza: Italia

CIAO A TUTTI... VORREI UN PARERE VOSTRO SU DI UNA COSA... SOFFRO DI FOBIA SOCIALE DA 4 ANNI HO GIà FATTO GRANDI PASSI PERò IL MIO PROBLEMA PRINCIPALE è IL COMUNICARE.... QUANDO PARLO CON QUALCUNO MI SEMBRA CHE LE PAROLE MI ESCANO DISTORTE, MI SI INCESPICA LA LINGUA! è COME SE UN'ALTRO MIO IO MI OSSERVI MENTRE PARLO E CIò MI METTE A DISAGIO... QUALCUNO DI VOI HA PROVATO QUALCOSA DI SIMILE? MI AIUTATE? Sad

alberto · Inviato: Thu Feb 10, 2005 22:33 pm Oggetto:

ba prova a pensare che non ci devi pensare Shocked

,non farti queste seghe mentali quando parli con un estraneo tira fuori quello che hai da dire con calma senza ragionare su quello che dici ,è giusto è sbagliato ,che te ne frega di' il tuo pensiero e basta,sempre meglio che starsene zitti in disparte,sforzati poi come un allenamento al lungo andare acquisisci piu' sicurezza da te stesso,non pensare che siano gli altri a dartela

roberto · Inviato: Fri Feb 11, 2005 12:57 pm Oggetto: grazie

ciao alberto, grazie per il consiglio... ma anche tu soffri di fobia sociale o ne hai sofferto in passato? se si come la combatti o come ne sei uscito? ciao roby Very Happy

alberto · Inviato: Fri Feb 11, 2005 13:34 pm Oggetto:

non mi piace la frase ' soffri di fobia sociale' io non soffro di niente sto benissimo,ho capito che sono un ragazzo un po' riservato e insicuro ma sicuramente non soffro di niente,mi manca solo un po' di sicurezza nell' affrontare situazioni sociali.Cerco di fare dei progressi per conto mio senza l'aiuto di nessuno,tre mesi fa mi avevano chiesto di uscire a cena,non erano miei amici,erano solo dei ragazzi con cui giocavo a calcetto,be io ho pensato rispondo di si'ok allora sto facendo dei miglioramenti,poi a forza di frequentarli siamo diventati amici,usciamo insieme il sabato sera e comunque anche se passiamo delle serate superficiali e goliardiche non mi interessa mi diverto comunque lo stesso sempre meglio di prima che rimanevo a casa da solo .Se quel giorno avessi risposto no non vengo a cena come mio solito ora difficilmente sarei entrato a far parte di questa compagnia.

alberto · Inviato: Fri Feb 11, 2005 13:58 pm Oggetto:

secondo me se già inizi a pensare che soffri di fobia sociale parti con il piede sbagliato ,tu non soffri di niente hai bisogno di acquisire sicurezza,che non vuol dire andare in giro con le piu' grandi strafighe sulla faccia della terra ,attacare bottone con chiunque ti capita a tiro ,riuscire a fare il pagliaccio durante le serate e a far ridere la gente con battute spassosissime,acquisire sicurezza per me significa presentarti al mondo per quello che sei veramente non per quello che la gente pensi si aspetti da te

roberto · Inviato: Fri Feb 11, 2005 18:30 pm Oggetto: vi ringrazio

vi ringrazio ragazzi... avete ragione, infatti cerco di affrontare il problema alla giornata senza pensarci + di tanto anche se non è facile......... ma secondo voi cercare di conoscere qualcuno con gli stessi problemi può essere d'aiuto oppure no? io vorrei tanto, ma non ne sono sicuro.... Very Happy

alberto · Inviato: Fri Feb 11, 2005 19:23 pm Oggetto:

è stato aperto un topic su questo discorso tciu is mei che uan? Very Happy

alligali · Principiante Registrato: Dec 13, 2004 Messaggi: 28 Residenza: Italia

roberto · Principiante Registrato: Feb 06, 2005 Messaggi: 10 Residenza: Italia

alligali · Inviato: Sat Feb 19, 2005 01:04 am Oggetto:

ciao roberto,
anche io vorrei andare da una psicologa cognitivo comportamentale che mi ha consigliato una persona di cui mi fido, ma per ora non ho soldi e quindi aspetto di risparmiare un pò piuttosto che andare alla asl; è incoraggiante sapere che la terapia aiuta, ovviamente sui farmaci sono molto dubbiosa, finchè è possibile vorrei farne a meno; in ogni caso di sicuro non sono contraria in assoluto, anche perchè se possono migliorare la qualità della nostra vita è giusto usarli.
Io sono di Torino; tu di dove? ciao, alla prossima. Buona fortuna anche a te!