Registrato: Feb 07, 2007 Messaggi: 65 Residenza: Roma
Inviato: Mon Feb 19, 2007 14:13 pm Oggetto: Re: re
lunaeterna ha scritto:
la nausea, e la sensazione di stare per vomitare da un momento all'altro che si acutizza se ho gente intorno.
E' identico per me. Io la affronto pensando che cmq ho un dovere tutti i giorni che è di andare a lavoro. Questo non mi implica di mangiare con i miei colleghi ne a pranzo ne a cena,ovviamente perchè anche fosse, evitando questi momenti di ansia e nausea evito di star male. E poi, aggiungerei che... se non mangio, non posso vomitare!
La cosa che inoltre stranamente a volte mi spinge è che so che in ogni caso, da "buon emetofobo" so che non vomiterò!!! Secondo me abbiamo bisogno di trovare in noi tanta forza di volontà... Io non sono nessuno, ne un esperto, forse sbaglio, ma io ti consiglierei di forzarti un poco di uscire,anche se mi rendo conto e ti capisco bene che è difficile... Del resto restando a casa il problema lo aggiriamo solo... E ti ripeto,so come si sta...
Non hai qualcuno che sa delle tue difficoltà? o che reputi vicino abbastanza?
il mio psichiatra, dal quale sono in terapia. e poi il mio ragazzo (un po esasperato dalla situazione ma sempre vicino), i miei genitori (causa in parte della mia ansia, ma sempre pronti ad amarmi), le amiche... sì ho vicino tante persone... ma la rivincita deve partire da dentro... ora inizio a prendere un po di antidepressivo, magari mi darà una mano...
_________________ "Ci vuole il caos dentro per generare una stella che danzi."
Registrato: Feb 07, 2007 Messaggi: 65 Residenza: Roma
Inviato: Mon Feb 19, 2007 15:08 pm Oggetto: Re: re:
lunaeterna ha scritto:
il mio psichiatra, dal quale sono in terapia. e poi il mio ragazzo (un po esasperato dalla situazione ma sempre vicino), i miei genitori (causa in parte della mia ansia, ma sempre pronti ad amarmi), le amiche... sì ho vicino tante persone... ma la rivincita deve partire da dentro... ora inizio a prendere un po di antidepressivo, magari mi darà una mano...
Ecco come dici tu la rivincita deve partire da dentro, da te. Io forse mi appoggerei proprio al fatto che intorno hai delle persone che ti sono vicino, che possono comprendere e aiutare. Secondo me questo è importante.
Sono bei problemi questi ma sono sempre stato convinto che si può fare a uscirne.
L'unica cosa sulla quale non so cosa dire è l'antidepressivo, sinceramente io non ne ho mai presi, non perchè non volessi ma sinceramente non so spiegarti... sono sempre stato riluttante all'idea,anche se sto male.
Inviato: Thu Mar 01, 2007 11:18 am Oggetto: Re: re
fwm ha scritto:
so che in ogni caso, da "buon emetofobo" so che non vomiterò!!! Secondo me abbiamo bisogno di trovare in noi tanta forza di volontà...
E' vero, tutte le volte che viene quella spiacevole sensazione, alla fine non si vomita, io sono anni che non mi capita di vomitare, e l'ultima volta è capitato perchè avevo bevuto troppo alcool, ma proprio tanto. Però in quelle situazioni come si fa, oltre alla nausea e alla paura di vomitare, si chiude la gola e non riesci ad inghiottire nulla, non ti capita? Come fai? Anche se sai che non vomiti e ti autoconvinci che non ti capita, non riesci comunque ad ingoiare cibo, solo l'acqua al massimo
Inviato: Sat Aug 11, 2007 11:40 am Oggetto: Emotofobia
Credo di soffrire di questa fobia....tutto è cominciato un lunedì di dicembre....domenica sera avevo un po pasticciato e mangiato in modo irregolare...premetto che avevo l'influenza....lunedì mattina mi trovavo a scuola da brava studente ed ho iniziato ad accusare nausea dolori (crampi allo stomaco)....mia madre è venuta il più presto possibile a prendermi (ho 14 anni e a scuola nn posso uscire se nn sono maggiorenne xchè la responsabilità è della scuola)... appena arrivata a casa (lungo la strada mi ero trattenuta nel vomitare) ho vomitato....continuamente....è stato cosi per tutta la mattina... poi verso sera stavo gia meglio....io nn ho mai vomitato in tutta la mia vita se nnonchè quella volta ed un'altra volta ancora (dopo 3 mesi circa)...da quel giorno ho una paura matta di uscire...penso che se esco inizio a vomitare....al mare per uscire la sera prendevo 5 goccie di novalgina (sono contro il vomito) e mi sentivo sicura....io nn c'è la faccio più sono 3 mesi che me ne resto a casa....ho dei prblemi anche con la digestione...e se sento odori di cibi forti mi viene la nausea...avrestq qualke consiglio da darmi ....come devo comportarmi?
P.S vorrei risolverlo prima che inizi la scuola sennò ho pèaura ad andarci
Inviato: Sat Aug 11, 2007 12:47 pm Oggetto: Re: Emotofobia
Oscura14 ha scritto:
Credo di soffrire di questa fobia....tutto è cominciato un lunedì di dicembre....domenica sera avevo un po pasticciato e mangiato in modo irregolare...premetto che avevo l'influenza....lunedì mattina mi trovavo a scuola da brava studente ed ho iniziato ad accusare nausea dolori (crampi allo stomaco)....mia madre è venuta il più presto possibile a prendermi (ho 14 anni e a scuola nn posso uscire se nn sono maggiorenne xchè la responsabilità è della scuola)... appena arrivata a casa (lungo la strada mi ero trattenuta nel vomitare) ho vomitato....continuamente....è stato cosi per tutta la mattina... poi verso sera stavo gia meglio....io nn ho mai vomitato in tutta la mia vita se nnonchè quella volta ed un'altra volta ancora (dopo 3 mesi circa)...da quel giorno ho una paura matta di uscire...penso che se esco inizio a vomitare....al mare per uscire la sera prendevo 5 goccie di novalgina (sono contro il vomito) e mi sentivo sicura....io nn c'è la faccio più sono 3 mesi che me ne resto a casa....ho dei prblemi anche con la digestione...e se sento odori di cibi forti mi viene la nausea...avrestq qualke consiglio da darmi ....come devo comportarmi?
P.S vorrei risolverlo prima che inizi la scuola sennò ho pèaura ad andarci
vi ringrazio
ciao
io sto facendo una terapia strategica, ho avuto diversi colloqui con psicologi, ho fatto una terapia farmacologica, ma ancora la mia paura di uscire e vomitare persiste. è un percorso duro. se ce la fai resisti e cerca di non rinchiuderti in casa. io sono stata sopraffatta dalla paura e da 6 mesi non sto piu uscendo. è la cosa piu brutta che mi sia mai successa. fatti forza, e se non ce la fai da sola, rivolgiti a un professionista. non c'è niente di disonorevole.... auguri!
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è una situazione bastardissima questa ma noi dobbiamo imparare ad essere più forte e bastardi di essa. mi retengo a mio malgrado un esperto di questa fobia e spero che ne usciamo tutti al più presto.
smack
ciao a tutti......io sono nuova come tante altre.....sofro di attacchi di panico......vi sembrerà una cosa banale......ma io non mi sono mai inscritta a nessun forum
e non ho vita sociale.......vorrei sapere se qui cmq,c'è la possibilità di usare una chatt per confrontarsi e per sostenersi !
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