Registrato: Jul 16, 2007 Messaggi: 45 Residenza: firenze
Inviato: Fri Aug 31, 2007 22:14 pm Oggetto: Re: eccesso di pensiero
icek ha scritto:
vi è mai capitato?del tipo ke sei a letto x dormire ma nn riesci a smettere di pensare,qualunque sia l'oggetto del pensiero
A me succede quando penso che non riesco a fare quello che devo fare, quando il carico di lavoro da svolgere mi sembra enorme e affrontarlo è un'impresa colossale, inizia a scoppiarmi la testa e i battiti del cuore aumentano e sono così forti che le percussioni le sento sul materasso quando sono sdraiato, diventano sempre più veloci e ho paura di rimanerci.
Di solito per riuscire a dormire devo aprire le finestre( per il fresco) e accendere il televisore (perchè i rumori di sottofondo mi aiutano a non pensare)
Registrato: Sep 14, 2007 Messaggi: 187 Residenza: Napoli
Inviato: Sun Oct 28, 2007 22:12 pm Oggetto:
Direi che il riflettere troppo è uno dei miei maggiori problemi, certe volte rifletto troppo su determinate situazioni e su come comportarmi di conseguenza. In misura normale ciò sarebbe giusto ma io lo faccio in modo eccessivo quando in alcune situazioni bisogna semplicemente agire in base alla situazione che si presenta. Io invece penso...rifletto....ragiono....beh in fondo che ragioniere sarei?Ciao
Inviato: Mon Oct 29, 2007 12:21 pm Oggetto: Re: eccesso di pensiero
icek ha scritto:
vi è mai capitato?del tipo ke sei a letto x dormire ma nn riesci a smettere di pensare,qualunque sia l'oggetto del pensiero
mi succede quasi tutti i giorni,ma nn solo quando dormo anche durante la giornata,mi fisso su una cosa tanto da distrarmi dalla realtà,litigo anche con il pensiero!
mi suuccede sempre e soprattutto da quando e finita con la mia ex.......penso sempre:"che palle domani che faccio...sempre la solita storia" ..e nn riesco a prendere sono tanto che spesso mi prendo la melatonina....se avessimo qualcosa da fare il giorno dopo di interessante e di stimolante forse riusciremmo a dormire....mi manca la serenita...quoto osservatore
Registrato: Nov 28, 2007 Messaggi: 113 Residenza: grosseto
Inviato: Sat Jan 05, 2008 00:30 am Oggetto:
reyds ha scritto:
Secondo me è solo un inconveniente dell'introversione. Tutti i pensieri che abbiamo in testa si muovono e premono per uscire. Ma mentre gli altri, quelli non introversi, parlano al prossimo liberando, confrontando e ragionando sui pensieri, noi no. Li lasciamo ingabbiati.
Capita anche a voi di liberare questi pensieri immaginando di raccontarli a qualcuno??
si...immagino di parlare alla mia migliore amica oppure al mio psicologo...
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