Inviato: Thu Nov 15, 2007 09:50 am Oggetto: Basta attacchi e tanta ciccia
Ciao raga, scrivo per raccontarvi un po' quello che è successo a me. Nell'estate del 2006 ho avuto una serie di attacchi di panico devastanti che mi hanno distrutto. Non vivevo +, non riuscivo nemmeno ad uscire davanti alla porta, e cercavo di reagire, ma nn c riuscivo perché in un certo senso mi sentivo come se avessi xso il mio IO. Non capivo + chi ero. Dopo vari tentativi di farcela da solo, ho seguito il consiglio di mamma e ho seguito per qualche mese psicoterapia associata all'uso di 20 mg giornaliere di sereupin. Nei primi giorni un disastro, dormivo anche un'ora a notte. Ke traumi! Volevo vivere, ma nn c riuscivo. Poi le cose sn andate meglio, e oggi faccio molte + cose di wuante ne facevo prima. Tipo guidare, viaggiare, insomma sembro rinato. Certo, i momenti di calo ci sono sempre, ma reagisco e penso che siamo davvero in tantissimi. Non sentitevi mai soli. Col sereupin non ho avuto problemi di libidine, piuttosto ho messo su ben 25kg, che mi fanno stare male. Non riesco a perdere questo enorme addome. Aiuto! Qualcuno può darmi consigli, al di là di dieta e attività fisica. Per ulteriori domande, soprattutto se avete bisogno non esitate a contattarmi, sarò lieto di aiutarvi se posso. Baci.
Inviato: Fri Dec 28, 2007 02:09 am Oggetto: Re: Basta attacchi e tanta ciccia
step89 ha scritto:
Col sereupin non ho avuto problemi di libidine, piuttosto ho messo su ben 25kg, che mi fanno stare male. Non riesco a perdere questo enorme addome. Aiuto! Qualcuno può darmi consigli, al di là di dieta e attività fisica.
Con la paroxetina e la carbamazepina (prese insieme, sono bipolare), ho messo su 20 kili, e sono una donna alta 1.68, quindi si vedevano tantissimo.
Come li ho persi? La dieta del cucchiaio. Non è una dieta, è un comportamento.
Quando mangi, riempiti il piatto quanto vuoi, ma ricordati di lasciare sempre in ogni piatto che usi l'equivalente volumetrico di un cucchiaio. Funziona!!!
cmq perchè non vuoi fare una dieta seria, e attività fisica? Guarda che entrambe fanno bene all'umore (è dimostrato!). L'esercizio fisico addirittura rigenera cellule nel cervello.
Registrato: Nov 08, 2007 Messaggi: 744 Residenza: Viareggio
Inviato: Fri Dec 28, 2007 09:05 am Oggetto: Re: Basta attacchi e tanta ciccia
step89 ha scritto:
Col sereupin non ho avuto problemi di libidine, piuttosto ho messo su ben 25kg,
Che strano io non sono ingrassato di un Kg però ho avuto problemi di libidine. Ognuno ha la sua genetica.
_________________ Primum vivere deinde philosophare (Aristotele)
Ho perso le parole, può darsi che abbia perso solo le mie bugie.
Sei Bella che fai male, sei Bella che si balla solo come vuoi tu (Ligabue)
è ampiamente dimostrato che la paroxetina NON fa ingrassare, anzi sono anoressizzanti.
Quello che ci fa aumentare di peso è il buon umore che ci spinge a mangiare di più.
Continua con la cura che ti ha fatto star meglio, continua con la psicoterapia e fai attività fisica. Vedrai che quei Kg di troppo presto se ne andranno.
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