Inviato: Thu Feb 21, 2008 16:15 pm Oggetto: non ne uscirò mai
se basta un pomeriggio da solo a farmi sentire una merda, a farmi sentire solo al mondo, come posso sperare di raggiungere una stabilità e una maturità emotiva? non c'è verso, non c'è verso di uscirne...mi sento una merda...e nn so come fare a stare meglio...io non capisco, e non riesco a non pensarci...la psicoterapia non mi serve a nulla...niente mi serve a nulla...
_________________ "I mali che fuggi sono in te" Seneca
Registrato: Jan 07, 2008 Messaggi: 522 Residenza: Milano
Inviato: Thu Feb 21, 2008 19:06 pm Oggetto: Re: non ne uscirò mai
Mau ha scritto:
se basta un pomeriggio da solo a farmi sentire una merda, a farmi sentire solo al mondo, come posso sperare di raggiungere una stabilità e una maturità emotiva? non c'è verso, non c'è verso di uscirne...mi sento una merda...e nn so come fare a stare meglio...io non capisco, e non riesco a non pensarci...la psicoterapia non mi serve a nulla...niente mi serve a nulla...
Caro Mau, soffro sempre molto, per te, leggendo i tuoi post, perchè nelle poche righe che scrivi, esprimi un dolore fortissimo...
Mi ricordo benissimo di aver attraversato uno stato emotivo come il tuo, quand'ero + piccola di adesso (ora di anni ne ho 29) e avverto quasi fisicamente tutta la frustrazione e rabbia che provi nei confronti del destino, di te stesso e probabilmente anche degli altri.
In parte quel tipo di sofferenza la provo ancora, ma gli anni e l'analizzarla, l'hanno resa diversa...
Io so che, se leggerai una sequela di post che, ti dicono tutti che le cose si sistemeranno con un pò di buona volontà ...probabilmente l'unico sentimento che ti susciteranno è l'incazzatura.
Quindi + che i buoni consigli partiamo dal vedere i dati obbiettivi che ti rigurdano:
- Hai detto che la psicoterapia non funziona.
Da quanto tempo ci vai?
Sei a tuo agio a parlare con quella persona, le hai nascosto delle cose?
Riesci con tranquillità anche a parlare di cose che rigurdano la sfera sessuale?
Riesci a parlare senza pudori della tua frustrazione nel non avere una ragazza?
Ti chiedo tutte queste cose, perchè io, x 1 anno, sono andata da 1 psicologa, parlando tantissimo dei miei genitori, ma non toccando minimamente ciò che mi faceva soffrire di +, cioè la mia inesperienza in campo sentimentale e sessuale.
Sono riuscita a farlo solo, molti anni dopo, grazie ad 1 percorso individuale e di gruppo con 1 psichiatra.
Solo dopo 2 mesi di frequentazione, dal lunedi al venerdi dell'ospedale, mi sono sentita abbastanza a mio agio da poter confidare questo "mio segreto" ad un'educatrice...e nel farlo ho pianto per un'ora con lei.
Quindi comincia a valutare se la persona che ti segue è appunto la persona adatta a te.
Al primo incontro con la mia psichiatra (io, che dopo 1 anno con la psicologa, ormai ero disillusa dalla psicologia) mi sono dovuta ricredere...perchè mi ha detto esattamente le frasi che avevo bisogno di sentirmi rivolgere da qualcuno.
Altri dati obiettivi riguardanti la tua persona:
-Hai 21 anni
Se qualsiasi quasi trentenne si mettesse a dirti cose del tipo: "SEI GIOVANE! HAI ANCORA TUTTO IL TEMPO DI RECUPERARE! HAI TUTTA LA VITA DAVANTI!
Tu giustamente lo manderesti a cagare...perchè il fatto di sapere che hai 21 anni di sicuro non allevia il tuo dolore...ed il vedere la facilità con cui, tuoi altri coetanei si relazionano con l'altro sesso ti affossa l'umore.
-Ricordo di aver letto che sei altissimo (190 cm?) e di bell'aspetto.
E questo ti deve far incazzare di +, perchè altri ragazzi magari, cessi conclamati, riescono a fidanzarsi.
E allora dicci esattamente come ti relazioni con le ragazze per capire il momento in cui la tua timidezza, la tua mancanza di fiducia vengono totalmente a prendere il sopravvento.
Avevi parlato di uscire con ragazze molto + piccole di te perchè essendo loro a prendere l'iniziativa ti rendono meno ansiogena la situazione, è poi successo?
Hai provato in tutti i modi a conoscere queste giovani ragazze?
Infine un'ultima banale considerazione...sei un ragazzo intelligente, quindi ti rendi conto da solo che, fondamentalmente nel tuo caso oltre alla timidezza molto probabilmente c'è una forte mancanza di autostima...e su quella sfortunatamente devi lavorare da solo.
E' difficile immaginare che ciò che senti dentro di te (insicurezza) non traspaia con le ragazze.
Ed è solo cominciando a pensare e convincendoti che, non vali meno degli altri ma quanto se non + di loro, riuscirai a dare un'immagine di te diversa.
Infine ti riporto le frasi dette da un'uomo bello e saggio di questo sito, perchè purtroppo esprimono la cruda realtà...e prima si realizza che la realtà e questa, prima vi si può porre rimedio.
bardamu ha scritto:
La verità è che, per quanto possa fare male, non bisognerebbe mai dimenticare che la gente fuori VIVE e porta avanti le proprie cose, indipendentemente da noi. Nessuno si ferma ad aspettarci e tutti, in questo esatto istante, stando vivendo e facendo esperienze e ci stanno lasciando indietro. Più ne sei consapevole e più avrai voglia di fare qualcosa per uscirne e meno ti illuderai che fuori il mondo non esiste.
Registrato: Jan 13, 2006 Messaggi: 199 Residenza: Veneto
Inviato: Thu Feb 21, 2008 19:11 pm Oggetto:
Come mai hai scritto tutte queste cose Lice? Alcune di queste sembrano tipicamente di una mente maschile...ma non prenderla in maniera negativa, è un modo per dire che riesci ragionaare e ad entrare un pò nella testa di noi uomini...
Inviato: Thu Feb 21, 2008 19:33 pm Oggetto: Re: non ne uscirò mai
Mau ha scritto:
se basta un pomeriggio da solo a farmi sentire una merda, a farmi sentire solo al mondo, come posso sperare di raggiungere una stabilità e una maturità emotiva? non c'è verso, non c'è verso di uscirne...mi sento una merda...e nn so come fare a stare meglio...io non capisco, e non riesco a non pensarci...la psicoterapia non mi serve a nulla...niente mi serve a nulla...
Sono d'accordo con Lice per quel che riguarda il rapporto col tuo psicoterapeuta. Prima di dire che non funziona ti sei chiesto se hai fatto tutto il possibile per farlo funzionare? Siamo talmente imbottiti di meccanismi di difesa che involontariamente tendiamo ad applicarli alche con chi in teoria si prodiga esclusivamente a nostro favore.
Poi ribadisco la mia frase citata sopra: se ti basta una giornata per buttarti così giù, dalle stelle alle stalle mi pare di aver capito, significa sostanzialmente che vivi in un regime di illusioni autoindotte e il contatto con la realtà rompe queste fantasie facendoti cadere malamente. Oscillare da un estremo all'altro significa essere in balia di ogni minima cosa, significa non avere il controllo di sé stessi. I sogni non sono sempre quella cosa romantica di cui si parla tanto, i sogni possono far male, invischiare e ostacolare, specialmente quando si bastano da soli.
Per il resto io di incoraggiamenti troppo concreti non te ne voglio dare, perchè quasi sempre suonano pietosi e chi li pronuncia non da mai l'impressione di crederci fino in fondo, riesco solo ad augurarti buona fortuna e a dirti che, per quel che può valere, non sei solo nella lotta.
Registrato: Jan 07, 2008 Messaggi: 522 Residenza: Milano
Inviato: Fri Feb 22, 2008 14:05 pm Oggetto:
muttley ha scritto:
Lice, sei sicura di non avere una specializzazione psichiatria?
Sono sicura di avere un disturbo psichiatrico.
P.S. In verità qualcosa di psicologia la so
P.P.S Un pò di gente mi ha detto che dovrei iscrivermi alla facoltà di psicologia (studenti di questa facoltà, amici e conoscenti)...forse dovrei valutare
P.P.P.S Ho scritto 5 pagine di word di parere a sfondo psicologico, su qualcosa che ha postato un ragazzo di questo sito da un'altra parte...ha detto che solo io e il suo psichiatra avevamo capito determinate cose e x ringraziarmi mi ha chiamato sul cellulare
Lice, sei sicura di non avere una specializzazione psichiatria?
Sono sicura di avere un disturbo psichiatrico.
P.S. In verità qualcosa di psicologia la so
P.P.S Un pò di gente mi ha detto che dovrei iscrivermi alla facoltà di psicologia (studenti di questa facoltà, amici e conoscenti)...forse dovrei valutare
P.P.P.S Ho scritto 5 pagine di word di parere a sfondo psicologico, su qualcosa che ha postato un ragazzo di questo sito da un'altra parte...ha detto che solo io e il suo psichiatra avevamo capito determinate cose e x ringraziarmi mi ha chiamato sul cellulare
Allora lo vedi che fai conquiste
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