Inviato: Thu Mar 27, 2008 22:53 pm Oggetto: Re: Voglio fare un esperimento
The_Mask ha scritto:
Discorso lunghissimo!! Cmq se t'interessa io posso dire di esserne uscito... è da ottobre che sto benissimo, non mi sono mai sentito così bene. Sono migliorato nello stare con gli altri, imparando a non dare troppo peso alle critiche, e se per caso resto in disparte per un pò non m'importa e aspetto che il discorso cambi oppure cerco di cambiarlo io. Faccio tante cose che prima non facevo o che mi davano ansia e preoccupazioni... ora riesco a farle con la filosofia del "come va va" e "tutti possono sbagliare e non c'è niente di male in questo", senza cmq che manchi l'impegno, perchè quello è fondamentale. Cmq non si può certo dire che sono una persona estroversa, un pò timido lo sono cmq, ma molto molto di meno ora.
Non ho seguito delle terapie specifiche, cioè cmq sono stato per brevi periodi da una psicologa ma di farmaci ne ho presi quasi niente... E' stata più che altro una mia svolta interiore, data dalla voglia di vivere, di darsi una mossa e di continuare quello che avevo lasciato in sospeso...
Cmq se vuoi chiedermi qualcosa, mi trovi qui. Sono presente a periodi, quindi non è garantito che ti risponda subito... ma se posso aiutare, volentieri.
Registrato: Mar 28, 2008 Messaggi: 39 Residenza: palermo
Inviato: Fri Mar 28, 2008 16:43 pm Oggetto:
HurryUp ha scritto:
serotonoradrenalino ha scritto:
hurry up è più efficace del minias
E' vero, infatti la mia terapia analitica risolve definitivamente la fobia sociale, ma non risolve la fuzzy-fobia
muahahahahahahahahahhaahhahaa
mi sto pisciano dalle risate...... fuzzy-fobia uahuhauuuuahauhaa!!!
comunque scherzo hurry up
_________________ porgere la mano,un abbraccio,un gesto altruista,una parola di conforto,guardare un tramonto,regalare un sorriso,dare compagnia a chi si sente solo,sono queste cose che danno gioia e riempono di significato la vita di chi accoglie Amore nel proprio cuore
Registrato: Mar 22, 2008 Messaggi: 75 Residenza: Ticino
Inviato: Fri Mar 28, 2008 17:55 pm Oggetto:
Sono arrivato a 30 anni per capire di cosa soffro,quale é il mio problema,come funziona il meccanismo che uso "come difesa"..
Forza di volonta e costanza sono le sole armi a disposizione,medicine e terapie sono di aiuto,ma solo se ci crediamo..
Ho cambiato modo di pensare..in 10 giorni ho fatto passi da gigante..
Ad es ho tirato fuori le palle e oggi ho chiesto al capo: ma xché ti piace lavorare con me? la risposta: per il tuo impegno e la simpatia..
Ha detto che son simpatico! Cazzo! il bello che da qualche anno mi ritenevo pure antipatico..poi cerco di sorridere sorridere e sorridere.. qualche sorriso di ricambio l'ho ricevuto,anche da ragazze (pure carine )..alla fine 10 sorrisi ricambiati su 100 son meglio di niente!
Secondo me una volta capito questo schema si puó cominciare a cambiare:
bassa autostima=aspettative negative=ansia e scarso impegno=fallimento della prestazione=autovalutazioni negative=bassa autostima...e la storia comincia,sempre peggio..bisogna invertire lo schema..
autostima=aspettative positive=tranquillità e impegno=riuscita della prestazione=autovalutazioni positive=autostima
E' vero, infatti la mia terapia analitica risolve definitivamente la fobia sociale
...dovresti esporre il tuo metodo dato che è una certezza.Intendo esporlo a chi di dovere.
_________________ Le donne ci guardano per fatti loro...le donne ci ignorano a peso d' oro
Le donne che volano ed io resto qua...per la donna che mi aspetterà...
E' vero, infatti la mia terapia analitica risolve definitivamente la fobia sociale
...dovresti esporre il tuo metodo dato che è una certezza.Intendo esporlo a chi di dovere.
Che strano, l'ultima tua frase ha un'interpretazione ambigua, può significare 2 cose:
"(io) intendo esporlo a chi di dovere"
oppure
"intendo (che dovresti) esporlo a chi di dovere".
Suppongo che l'interpretazione giusta sia la seconda.
Comunque, se vuoi sapere perchè ne sono così certo, dovresti studiarti tutto il GEB, cosicchè la tua mente possa costruire i modelli concettuali che ho in mente, altrimenti io posso sforzarmi di spiegare quanto voglio (cosa che sto facendo da sempre), ma senza poter essere capito completamente.
Il metodo analitico che ho in mente lo applico per risolvere ogni problema complesso, come ad esempio lo studio del pianoforte, lo stesso metodo analitico applicato alla sintassi musicale in modo maniacale.
Se funziona con il pianoforte, non vedo perchè non dovrebbe funzionare con un altro linguaggio (apprendimento delle abilità sociali):
i due problemi sono analoghi, quasi isomorfi (sono collegati a uno scheletro concettuale comune a un particolare livello di astrazione), quindi, per induzione, ho la certezza che il mio metodo funzionerebbe anche per guarire dalla fobia sociale.
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Cmq se t'interessa io posso dire di esserne uscito... è da ottobre che sto benissimo, non mi sono mai sentito così bene. Sono migliorato nello stare con gli altri, imparando a non dare troppo peso alle critiche, e se per caso resto in disparte per un pò non m'importa e aspetto che il discorso cambi oppure cerco di cambiarlo io. Faccio tante cose che prima non facevo o che mi davano ansia e preoccupazioni... ora riesco a farle con la filosofia del "come va va" e "tutti possono sbagliare e non c'è niente di male in questo", senza cmq che manchi l'impegno, perchè quello è fondamentale. Cmq non si può certo dire che sono una persona estroversa, un pò timido lo sono cmq, ma molto molto di meno ora.
