Inviato: Sun May 11, 2008 17:05 pm Oggetto: [RICHIESTA D'AIUTO]:aiutate santolamato
Se c'è qualcuno capace di aiutarmi,per favore mi risponda a questo topic.
Sono anni ormai ANNI che mi tormento la mente con i torti che ho subito a scuola e ahime,ovunque sono andato,ho sempre trovato qualcuno che mi prendeva di petto.Prima stavo vedendo tranquillamente la partita ma mi rivengono automaticamente in testa le facce di persone a cui ho permesso di farmi trattare come uno stupido e non mi sono mai ribellato:ripenso che ancora magari mi prendono in giro io vorrei ribellarmi ma non posso perchè purtroppo sono maledettissime astrazioni.
Una volta,mi ricordo, facevo l'ultimo anno delle superiori: sotto la metropolitana stavo uscendo da un vagone e mentre mi apprestavo a salire le scale e le porte di altri vagoni erano ancora aperti mi videro dei miei compagni di classe dell'altra scuola(molti mi conoscevano dalle elementari purtroppo.... )e puntualmente cominciarono a deridermi con le battutine di cui ero soggetto a quel tempo....
Da notare che alcuni di questi elementi un anno fa li incontrai per strada da soli e ci parlai tranquillamente.... furono loro stessi a salutarmi per primi e sto rimpiangendo il fatto di avergli detto con un pizzico di sarcasmo che sono buoni tutti quanti a deridere in 50 contro 1.
La cosa che accentua ancora di più questi sentimenti negativi è la mia attuale solitudine:fin da piccolo me ne stavo sempre in disparte e non ero mai accettato dai gruppi che si formavano in classe.Quando esco per la strada infatti ho una paura fottuta di rincontrarli di nuovo nel loro gruppetto di merda e che mi possono dire ancora qualcosa...
Non voglio andare dagli psicologi per colpa de sti stronzi,non voglio sprecare soldi per sedute e sedute per colpa di gente che se ne approffittava di me solo perchè erano circondati da amici e io no.
Io ripeto appena li penso ho una sorta di ansia mischiata a paura e perdo l'energia per concentrarmi su una determinata cosa,oppure semplicemente per riposarmi serenamente.
Ringrazio in anticipo chi mi tirerà fuori da questo inferno mentale.
Bè non mi sembra un grosso problema. Altri qui hanno subito atti di bullismo, ma non ci pensano continuamente. Non dovresti farlo neanche tu, prova a pensare ad altro.
Rimuginare troppo sui torti subiti è una forma di pensiero ossessivo particolarmente odiosa.Ci costringiamo a rivedere continuamente episodi in cui ci hanno trattato male e ci sembra di non esserci comportati all'altezza ,in qualche modo continuando a colpevolizzarci per la nostra "debolezza"e fantasticando immaginarie riparazioni... Non è la strada giusta e non ha senso e se il problema è grosso non è certo uno spreco di soldi sentire uno speciallista, nè è colpa di chi ti ha fatto star male (fanno schifo ma è questa la verità) se sei andato in cortocircuito su questa cosa e ti continui a flagellare...
Se spinto all'estremo è un disturbo ossessivo compulsivo di cui ho sofferto e che non dipende dai danni che ci hanno fatto, ma da come noi reagiamo alla nostra (umana) incapacità a reagire di fronte a cattiverie gratuite. Ti passerà ma devi prendere atto che in questo momento hai un problema:
la soluzione è l'accettazione dei propri limiti e capire che cmq non hai fatto te del male ed è normale essere spiazzati di fronte a certa demenza!...
Il mezzo sei te-il tuo modo di giudicarti forse- e poi se il problema è grave l' aiuto di specialisti, anche di farmaci per sbloccare sto cortocircuito di me... e continuare la tua vita più tranquillo e libero.
..
Registrato: Aug 02, 2007 Messaggi: 343 Residenza: Alassio (SV), Brusson (AO), Milano
Inviato: Sun May 11, 2008 21:17 pm Oggetto: Re: [RICHIESTA D'AIUTO]:aiutate santolamato
santolamato ha scritto:
Se c'è qualcuno capace di aiutarmi,per favore mi risponda a questo topic.
Sono anni ormai ANNI
Quanti anni hai, adesso? Che fai? Lavori? Studi? Alle superiori? All'università?
Se sei cresciutello non dovresti più pensarci, da adulti certe cose non accadono più (tranne se vivi in un paesino di buzzurri, ma ormai neppur più li')
_________________ IL RE E' NUDO. CHI E' NUDO E' RE!!!
Registrato: Dec 29, 2007 Messaggi: 219 Residenza: Italy
Inviato: Sun May 11, 2008 23:03 pm Oggetto:
Io alle scuole medie ho subito molto bullismo e questo ovviamente ha peggiorato le cose.Spesso anche a me vengono in mente pensieri simili ai tuoi, i miei compagni che mi picchiavano e mi prendevano in giro.
Purtroppo questi sono degli "shock" che abbiamo e non ho la + pallida idea di come si faccia x cancellarli...spero con tutto il cuore che il tempo li cancelli...speriamo...
Registrato: Nov 13, 2007 Messaggi: 572 Residenza: Emilia
Inviato: Sun May 11, 2008 23:23 pm Oggetto:
Succede anche a me: capita che quando nn ho il cervello particolarmente impegnato, riviva certe situazioni negative nei minimi particolari...rivedo le facce da culo di quelli che mi hanno fatto star male...ogni loro espressione...ogni loro stupido sorrisino o smorfia.
Le frasi me le ricordo bene: ogni singola parola, battutina..e ricordo i posti...e penso a tutto quello che avrei potuto dire, fare...al fatto che se lo avessi detto o fatto quella persona avrebbe avuto più rispetto di me...
Nn credere di essere l'unico...son passati 5 anni da alcuni fatti che mi hanno procurato gli effetti di cui parli tu. 5 ANNI. E solo ora inizio a dimenticare...a pensarci meno frequentemente....ma se trovo certe persone per strada legate a quegli eventi mi viene un infarto istantaneo.
Il ns guaio è che nn riusciamo a dimenticare...e chi nn riesce a dimenticare purtroppo nn riesce nemmeno a perdonare...ed è una gran brutta cosa.
Registrato: Apr 15, 2007 Messaggi: 987 Residenza: Roma
Inviato: Mon May 12, 2008 09:50 am Oggetto: Re: [RICHIESTA D'AIUTO]:aiutate santolamato
santolamato ha scritto:
Se c'è qualcuno capace di aiutarmi,per favore mi risponda a questo topic.
Sono anni ormai ANNI che mi tormento la mente con i torti che ho subito a scuola e ahime,ovunque sono andato,ho sempre trovato qualcuno che mi prendeva di petto.
Secondo me dobbiamo sforzarci TUTTI di provare a smettere di pensare continuamente al passato; rimuginare su situazioni avvenute , riviverle all'infinito non serve a nulla se non a stare peggio di nuovo (perchè appunto riviviamo , ripensandoci, momenti negativi )
Il passato non esiste, se non nella nostra mente: è un qualcosa di finito, di trascorso, di compiuto che peraltro non possiamo più cambiare in alcun modo. Più proseguiamo ad indagare su di esso e più ci precludiamo la possibilità di guardare al futuro con serenità e speranza. Buttiamocelo alle spalle definitivamente e cerchiamo di cancellarlo dalla nostra mente
Poi certo so bene che queste sono quasi banalità e che dirle o scrviverle su un forum è facilissimo: è il metterle in pratica che diventa molto più difficile...
_________________ PENSARE UN PO' DI MENO....AGIRE UN PO' DI PIU'
Pensare al passato non è un errore, è un modo che l'intelletto utilizza per maturare la nostra coscienza, riflettendo sul senso di continuità del tempo, per trovarne un senso logico, una giustizia.
E' dannoso pensare al passato se questo implica non vivere nel presente, ma è sbagliato anche rinunciare a pensare al passato perchè non si riesce a trovare un senso, è come gettare la spugna.
Se santolamato pensa al passato è perchè è naturalmente portato a riflettere sul significato di quelle esperienze, e farebbe un passo indietro nella comprensione/maturazione se, per adattarsi, abbracciasse la concezione nonsense di non dare importanza al passato.
Ripeto, per non essere frainteso, che secondo me bisogna sempre trovare un senso possibile alle cose, e non un non-senso, per maturare.
Questo non vuol dire farsi schiavi dell'intelletto e della sofferenza.
Quanti anni hai, adesso? Che fai? Lavori? Studi? Alle superiori? All'università?
Ho 23 anni.Preferisco non andare avanti.
Stamattina mi ero svegliato benissimo(non succedeva da mesi) ma mentre stavo guidando... rullo di tamburi..... ve lo lascio immaginare a voi.
Cmq vi ringrazio ancora,stamperò questo topic e lo attaccherò sull'anta dell'armadio.E non me ne frega niente se lo leggerà qualcuno,gli risponderò male.
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)e puntualmente cominciarono a deridermi con le battutine di cui ero soggetto a quel tempo....
