Menu
· Home
· Registrazione nel sito
· Presentazione
· Cosa e'?
· Sintomi
· Trattamento
· Diagnosi
· Cause
· Forum
· Chat
· Storie Personali
· Articoli-Notizie
· Messaggi Privati
· Links
· Sondaggi
· Bacheca di Annunci
· Opzioni Personali
· Conttato
Gente Online
In questo momento ci sono, 32 Visitatori(e) e 5 Utenti(e) nel sito.

Non ci conosciamo ancora? Registrati gratuitamente Qui
Login
Nickname

Password

Non hai ancora un tuo account? Crealo Qui!. Come utente registrato potrai sfruttare appieno e personalizzare i servizi offerti.
fobiasociale.com :: Leggi argomento - Si può guarire dalla timidezza?
  FAQFAQ    CercaCerca     ProfiloProfilo    Messaggi privatiMessaggi privati   Log inLog in 
 
Si può guarire dalla timidezza?
Vai a Precedente  1, 2, 3, 4, 5
 
Nuovo argomento   Rispondi    Indice del forum -> Timidezza
Autore Messaggio
1giova88
Esperto
Esperto


Registrato: Mar 14, 2008
Messaggi: 589

MessaggioInviato: Tue May 27, 2008 18:59 pm    Oggetto: Rispondi citando

KOBE ha scritto:
1giova88 ha scritto:
rispondendo alla domanda iniziale...no la timidezza per me non si guarisce...perchè? perchè è andare contro a se stessi.
E' come essere innamorati e dire "no devo guarire e non amare quella persona".
Non puoi farlo..è il tuo istinto a decidere per te.
Al limite puoi, se hai tanta forza di volontà, sopprimere quel sentimento:
puoi benissimo dire alla persone che più ami "non vali nulla". Sei un uomo libero, devi mettere da parte il tuo cuore e sentirti una nullità, ma lo puoi sempre fare.
Allo stesso modo per la timidezza...puoi avere l'istinto di abbassare gli occhi, ma invece forzarti a tenerli altri;
puoi avere l'istinto inizialmente a temere gli altri e aver paura di prendere la parola e comunque dire "ragazzi sapete che vi dico?...io la penso così e così..."
La timidezza così non sarà guarità, ma sicuramente impari a lasciarla da parte.
Il fattore è semplice: il ragionamento del timido è uno solo....sono timido? sento quell'imbarazzo debilitante? ottimo, appena lo sento significa che mai e poi mai potrò andare oltre; il ragionamento che deve essere fato invece è l'esatto contrario: sento quell'imbarazzo? quella repulsione a dire la mia ed intervenire negli altri discorsi? ottimo mi forzo e intervengo dicendo la prima parola contro la mia stessa volontà--> una voltà che ho detto la prima parola sono "obbligato" a dirne almeno altre 10 per chiudere il mio concetto in modo da farmi capire dall'altro.
Il timido solitamente invece si arrende al sentimento debilitante iniziale, senza capire che senza uno sforzo non può "uscirne".
Come una persona in sovrappeso senza la forza di volontà non può perdere quei 15kg di troppo...deve imparare a lottare contro se stesso e imparerà ad equilibrarsi.


finalmente una risposta esaudiente, Rolling Eyes ed utile grazie 1giova88. Very Happy

non tutti sti complimenti che sotto sotto so' timido Embarassed Razz

x marchesedelgrillo: ed io cosa ho detto?
non si può guarire perchè è come volersi guarire dello stato d'innamoramento, ma la si può reprimere e incanalare verso dove vuoi tu (basta metterci anima e corpo...soprattutto anima in sto caso Very Happy).

x Kobe: si incominca da dove ti ho detto io:
sei in mezzo ad una discussione e tu al solito sei in silenzio? ti passano le prime 3 parole per la testa 8che magari ti sembreranno anche una stupidata)? tu forzati e dì la prima....lì allora gli altri ti guarderanno e tu per non fare una figura ben peggiore sarai costretto a dire la seconda e la terza; fatto questo ci sono 2 possibilità:
- ragazzi è tutto
- ti viene in mente un'altra cosa all'improvviso e allora fai lo stesso (e stavolta hai una certezza in più: le altre 3 parole volenti o nolenti le hanno ascoltate); si rinizia il gioco da capo: butti la prima parola che tira la seconda e successivamente la terza...

oppure sono un timidone che divento rosso a leggere in pubblico? magari tremo pure per l'emozione?
un raduno di lettura e scrittura (o per uno della mia età semplicemente la scuola) e ti alzi in piedi dicendo "io": una volta che hai detto io non puoi tirarti indietro; si aspettano che tu vada dal microfono e legga la tua poesia;tremerai,arrossirai, ma la leggerai fino in fondo.
- festival della filosofia e congressi vari (per le piazze a periodi ci sono sempre in giro--> io sono andato con la scuola mesi fa per 2 giorni):
finisce il discorso del filosofo (che sarà un Galimberti o un Moravia), intanto tu ti sei fatto un'idea e anche una tesi favorevole o contraria (o una domanda);
lui dal palco chiederà "qualcuno ha domande?" tu alzi la mano e anchè lì ormai te la sei giocata

Top
Profilo ::
MarcheseDelGrillo
Avanzato
Avanzato


Registrato: Apr 10, 2008
Messaggi: 354

MessaggioInviato: Thu May 29, 2008 00:48 am    Oggetto: Rispondi citando

Giova, io non parlavo di "reprimere" la timidezza, ne' di incanalarla.

Io parlavo di lavorare alla radice del problema (il carattere, il nostro porci nel mondo).

Comunque. L'idea di Giova di "costringersi" in qualche modo, non è male. Mettila in pratica.

Per quanto riguarda il carattere, il modo di vedere la realtà e di conseguenza relazionarvisi, ti do' un consiglio io: il prossimo anno iscriviti a un bel corso di teatro.

Io l'ho fatto e mi ha aiutato moltissimo. Anche se non hai aspirazioni artistiche fregatene: ti assicuro che è prima di tutto una terapia. E poi trovi moltissima gente che, come te, lo fa per sbloccarsi.

Personalmente ha cominciato a farmi vedere la realtà in un modo diverso. Sono molto meno teso e di conseguenza mi faccio meno pippe mentali su tutto. Risultato: sono generalmte più disteso e sereno.

Poi, magari, di modi ce ne sono altri eh. Questo è solo quello che ti consiglio io. Ciao.

Top
Profilo ::
3giova88
Intermedio
Intermedio


Registrato: May 07, 2008
Messaggi: 247

MessaggioInviato: Thu May 29, 2008 11:21 am    Oggetto: Rispondi citando

MarcheseDelGrillo ha scritto:
Giova, io non parlavo di "reprimere" la timidezza, ne' di incanalarla.

Io parlavo di lavorare alla radice del problema (il carattere, il nostro porci nel mondo).

Comunque. L'idea di Giova di "costringersi" in qualche modo, non è male. Mettila in pratica.

Per quanto riguarda il carattere, il modo di vedere la realtà e di conseguenza relazionarvisi, ti do' un consiglio io: il prossimo anno iscriviti a un bel corso di teatro.

Io l'ho fatto e mi ha aiutato moltissimo. Anche se non hai aspirazioni artistiche fregatene: ti assicuro che è prima di tutto una terapia. E poi trovi moltissima gente che, come te, lo fa per sbloccarsi.

Personalmente ha cominciato a farmi vedere la realtà in un modo diverso. Sono molto meno teso e di conseguenza mi faccio meno pippe mentali su tutto. Risultato: sono generalmte più disteso e sereno.

Poi, magari, di modi ce ne sono altri eh. Questo è solo quello che ti consiglio io. Ciao.

io l'ho messa in pratica già d'un pezzo e gli effetti si sono visti.
Ero estroverso e considerato da tutti, sono diventato introverso e timido e crescendo ancora ho imparato a gestire il mio carattere a mio modo (facendo piegare lui alla mia volontà e non il contrario).
Sono in parte introverso (ma questo lato del mio carattere mi va bene così), ma ora per me la timidezza è come sentire il vicino che urla dal suo appartamento con le pareti insonorizzate: la posso sentire in certi momenti, ma immediatamente giungo alla conclusione che non ha modo di sussistere in quanto sicuramente non devo considerarmi meno degli altri (e anzi dal riscontro che ho sono quello che di testa ha da dare di più).

Per il mio carattere: ma so di essere più introverso della media delle persone, ma non me ne faccio un problema e tutto sommato non ho bisogno nemmeno di cambiare: io non sarei più io senza i miei silenzi intermezzati dai momenti di estroversione; mi bilancio in questo modo più che bene e preferisco di gran lunga il mio carattere più riflessivo e chiuso a quello più impulsivo e aperto di qualche anno fa (direi che sia grazie a questo se riesco ad uscire dalla massa per il mio modo di pormi e contemporaneamente farmi rispettare--> diversamente sarei uno dei tanti estroversoni che viaggia tra disco e altro come ero poi in "gioventù").
Non togliermi l'unica parte della mia personalità che stimo Razz ...altrimenti so' da buttare Very Happy

Top
Profilo ::
 
Nuovo argomento   Rispondi    Indice del forum -> Timidezza Tutti i fusi orari sono GMT + 1 ora
Vai a Precedente  1, 2, 3, 4, 5
Pagina 5 di 5

 
Vai a:  
Non puoi inserire nuovi argomenti
Non puoi rispondere a nessun argomento
Non puoi modificare i tuoi messaggi
Non puoi cancellare i tuoi messaggi
Non puoi votare nei sondaggi

Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Forums ©

All logos and trademarks in this site are property of their respective owner. The comments are property of their posters, all the rest © 2002 by me.