Sono uscita. potete gridare al miracolo, sono andata a fare una passeggiata, ho finto di aspettare l'autobus e poi sono ritornata a casa. Ma chissà domani mattina. Ce la devo fare.
Quello che posso consigliarti è di non crogiolarti in questa situazione per autodifesaApparentemente ti sentirai meglio ma evitando in continuazione ti convincerai che è piu' giusto fare cosi' piuttosto che affrontare le situazioni.
grazie mille per i consigli. In effetti ci sono arrivata anch'io, perchè non ce la faccio più a stare qua da sola, e anche se questo comporta un po' di disagio, meglio affrontare le situazioni e imparare a fregarsene educatamente di quello che dicono gli altri (compresa me stessa). Me ne fregherò delle mie opinioni, perchè mi precludono di vivere. Devo farlo. Poi ho pensato, dopo una settimana che non vedo nessuno (complici anche le vacanze) a parte mia madre, sarò felice di vedere le altre persone, anche quelle odiose, quindi questo mi aiuterà a fregarmene maggiormente.
Inviato: Tue May 06, 2008 19:08 pm Oggetto: Re: Non riesco ad uscire da casa mia. E' grave?
depressa ha scritto:
Ormai è da una settimana che non esco da casa. Nel senso che la mattina mi sveglio e non esco di casa...Non ci riesco, a sopportare la gente, le loro opinioni e i loro giudizi...Non ho più voglia di fare niente, ma le cose da fare si accumulano sempre di più, e io me ne sto qui immobile, sempre da sola. E' capitato anche a voi? Come ne siete usciti?...
TROVANDO UN LAVORO
_________________ se mi mandate mex privati qui...
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Inviato: Tue May 06, 2008 22:21 pm Oggetto: Re: Non riesco ad uscire da casa mia. E' grave?
calimerlo ha scritto:
depressa ha scritto:
Ormai è da una settimana che non esco da casa. Nel senso che la mattina mi sveglio e non esco di casa...Non ci riesco, a sopportare la gente, le loro opinioni e i loro giudizi...Non ho più voglia di fare niente, ma le cose da fare si accumulano sempre di più, e io me ne sto qui immobile, sempre da sola. E' capitato anche a voi? Come ne siete usciti?...
TROVANDO UN LAVORO
Mah io più che di depressione ho sofferto di ansia e anche io non riuscivo ad uscire di casa,per fortuna ho trovato un lavoro in cui bisogna guidare molto (è l'unica cosa che mi fa passare l'ansia)e devo dire che il lavoro mi ha aiutato veramente tanto per stare un pò meglio.....Sicuramente la tua situazione è più grave ma devi trovare un obbiettivo magari anche piccolo se vuoi avere almeno la speranza di uscirne.
_________________ è uno strano dolore....morire di nostalgia per una cosa che non vivrai mai...
Inviato: Wed May 07, 2008 19:03 pm Oggetto: Re: Non riesco ad uscire da casa mia. E' grave?
Milo ha scritto:
calimerlo ha scritto:
depressa ha scritto:
Ormai è da una settimana che non esco da casa. Nel senso che la mattina mi sveglio e non esco di casa...Non ci riesco, a sopportare la gente, le loro opinioni e i loro giudizi...Non ho più voglia di fare niente, ma le cose da fare si accumulano sempre di più, e io me ne sto qui immobile, sempre da sola. E' capitato anche a voi? Come ne siete usciti?...
TROVANDO UN LAVORO
Mah io più che di depressione ho sofferto di ansia e anche io non riuscivo ad uscire di casa,per fortuna ho trovato un lavoro in cui bisogna guidare molto (è l'unica cosa che mi fa passare l'ansia)e devo dire che il lavoro mi ha aiutato veramente tanto per stare un pò meglio.....Sicuramente la tua situazione è più grave ma devi trovare un obbiettivo magari anche piccolo se vuoi avere almeno la speranza di uscirne.
bè cmq se è patologica/senza causa solo le medicine possono fare qualcosa, con terapia
almeno così mi ha detto un uccellino (cit.)
Si capita. A volte torno dal lavoro mangio e poi nel pomeriggio non so più cosa fare, mi dico "Magari dopo mi faccio una passeggiata"... dopo 10 minuti mi autorispondo "Nooo, sono troppo stanca, faccio un pisolino". Dopo magari penso di andare a fare shopping, ma pensando che questa settimana è gia la seconda volta e le finanze nn lo permettono rifiuto l'idea. Le mie uniche uscite, oltre alle compre sono il giretto con il mio cane... l'unica scusa che ho per uscire.
Registrato: Feb 27, 2008 Messaggi: 24 Residenza: Puglia
Inviato: Mon Jun 02, 2008 19:55 pm Oggetto: Re: Non riesco ad uscire da casa mia. E' grave?
depressa ha scritto:
Ormai è da una settimana che non esco da casa. Nel senso che la mattina mi sveglio e non esco di casa...Non ci riesco, a sopportare la gente, le loro opinioni e i loro giudizi...Non ho più voglia di fare niente, ma le cose da fare si accumulano sempre di più, e io me ne sto qui immobile, sempre da sola. E' capitato anche a voi? Come ne siete usciti?...
Non esco di casa non solo perchè sono sociofobica, ma anche perchè mi faccio orrore quando mi guardo allo specchio. Inoltre non ho amici, veramente ho solo degli pseudo-amici, anzi conoscenti, e la cosa mi fa ancora più incavolare.
io non sono uscita x 5 mesi(da novembre 2007 ad aprile 2008)... solo la mattina andavo a scuola, ma una volta tornata mi rinkiudevo in casa e nn mi andava nemmeno + di studiare...fingevo di studiare stando seduta dalle 16 alle 22....ma nn studiavo, a amle pena riuscivo a fare una materia...ora diciamo k va meglio, esco almeno una volta a settimana xò cmq tendo sempre a nn studiare(considerate k qst anno ho gli esami di maturità) e nn mi preoccupo di nn aver studiato...qsto è strano xkè prima studiavo tutto e anke se trascuravo qualcosa poi a scuola calava il panico
Registrato: Nov 13, 2007 Messaggi: 808 Residenza: Emilia
Inviato: Mon Jun 02, 2008 20:20 pm Oggetto: Re: Non riesco ad uscire da casa mia. E' grave?
depressa ha scritto:
Ormai è da una settimana che non esco da casa. Nel senso che la mattina mi sveglio e non esco di casa...Non ci riesco, a sopportare la gente, le loro opinioni e i loro giudizi...Non ho più voglia di fare niente, ma le cose da fare si accumulano sempre di più, e io me ne sto qui immobile, sempre da sola. E' capitato anche a voi? Come ne siete usciti?...
Non esco di casa non solo perchè sono sociofobica, ma anche perchè mi faccio orrore quando mi guardo allo specchio. Inoltre non ho amici, veramente ho solo degli pseudo-amici, anzi conoscenti, e la cosa mi fa ancora più incavolare.
Sta succedendo anche a me...poca voglia di fare, iniziativa zero, ansia a livelli medio alti per tutto il santo giorno.
Dicono sia depressione: io so solo che si sta di merda.
Faccio fatica a fare il mio lavoro part time...e mi chiamano pure per dei colloqui...ma chi ce la fa a sostenerli??
Una mano te la da la chimica...ma nn può essere vita natural durante, e poi su di me fa poco effetto sta roba.
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