presentazione new entry

akiko · Inviato: Wed Jul 11, 2007 18:04 pm Oggetto: presentazione new entry

Buona sera a tutti: sono una nuova arrivata. Vi ho trovati per caso....
Io appartengo alla tribù di quelli che soffrono di attacchi di panico.
Penso di essere capitata nel posto giusto.
Saluto tutti, ho letto un pò quà e là.....

Io ci soffro da circa due anni, e pensavo di essere una persona diversa , rara, perchè pensavo fossero in pochi ad avere il mio problema, del quale mi vergogno molto.
Mi sento sconfitta da questa cosa alla quale non si può volontariamente dire "ora basta".
Beh, Spero che possiamo aiutarci a vicenda.
Ciao a tutti
Razz

inadatto · Inviato: Wed Jul 11, 2007 18:13 pm Oggetto:

Benvenuta sul forum!

Penso che ti troverai bene qui, o almeno me lo auguro

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PENSARE UN PO' DI MENO....AGIRE UN PO' DI PIU'

khesiah · Intermedio Registrato: Jun 23, 2007 Messaggi: 238

sei il clone della mia storia e anche io mi sn trovata qui x caso cm te
volevo dirti con certezza assoluta che si guarisce e che siamo tantissimissimi a soffrire di sta cosa maledetta...
io ci sto riuscendo con i farmaci e sto benissimo dopo una lunga e atroce sofferenza

julien_cd · Inviato: Wed Jul 11, 2007 18:24 pm Oggetto:

Benvenuta tra noi esseri immortali!! coraggio qua siam sulla stessa barca...

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SMELL THE HORSE

akiko · Inviato: Wed Jul 11, 2007 18:52 pm Oggetto:

Intanto grazie a tutti del benvenuto.
Ma come si fa a uscire da sto tunnel?
Io prendo i farmaci, ma basteranno?
khesiah......capisco che non ti andrà di raccontarmi la storia ma mi farebbe piacere sapere che cosa hai fatto, cosa prendi, se hai smesso ogni tanto...
Ti va?

breaker · Inviato: Wed Jul 11, 2007 19:00 pm Oggetto:

valevale · Esperto Registrato: Dec 11, 2006 Messaggi: 573

Bentrovata,
anch'io come te!!!
Io sto meglio grazie ai farmaci....ho provato la terapia psicologica ma ha fatto + male che bene Wink

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Non si devono mai fare progetti,
soprattutto per il futuro

gerrard · Inviato: Wed Jul 11, 2007 21:44 pm Oggetto:

un benvenuto anche da parte mia Wink

akiko · Inviato: Fri Jul 13, 2007 07:02 am Oggetto:

In genere spesso la guarigione dipende da un insieme di cose (farmaci, psicoterapia, esercizio fisico, "cambiare" pezzi della propria vita, ecc.). Personalmente ti consiglierei anche una psicoterapia individuale o di gruppo oltre ai farmaci...

Ciao
B.[/quote]

Il mio medico che mi segue proprio ieri miha detto che nel mio caso è sufficiente la terapia farmacologica, che il mio disturbo dipende dal mio carattere (sono una che mette molta, troppa passione in tutto quello che fa) e che devo smettere di cercare a tutti i costi una causa negli avvenimenti, perchè questo è negativo.

Però io son daccordo col cambiare una serie di cose: infatti già da un po sto cambiando pezzi della mia vita e facendo esercizio fisico, che però ora ho tralasciato a causa della mia ultima crisi.
Dice lui che i farmaci non intaccano la memoria, sono io che sto male e che mi concentro solo su di me, perciò sono distratta e perdo le cose dalla memoria. Voi che dite?

breaker · Inviato: Fri Jul 13, 2007 07:32 am Oggetto:

Mah, sono d'accordo col tuo medico quando dice che il farmaco non intacca la memoria, infatti normalmente è così. Non sono invece del tutto d'accordo che la psicoterapia non ti servirebbe. Considera che gli psicofarmaci sono sempre sintomatici e quindi non risolvono il problema alla base ma fanno stare meglio finchè li prendi. Se però non capisci e risolvi nel frattempo le ragioni profonde del tuo malessere rischi di ricaderci appena smetti il farmaco... Cerco come dico spesso nella vita serve anche un po' di "sano culo" inteso come fortuna... A volte uno trova un persona speciale, cambia città o lavoro ed automaticamente cambia anche cercte modalità sbagliate di pensare e guarisce...

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"La vita è come la scaletta di un pollaio... Piena di galline !"