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fobiasociale.com :: Leggi argomento - Sbalzi d'umore.
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Sbalzi d'umore.
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Nuovo argomento   Rispondi    Indice del forum -> Timidezza
Autore Messaggio
KOBE
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Registrato: Apr 25, 2008
Messaggi: 340

MessaggioInviato: Tue Jul 15, 2008 14:29 pm    Oggetto: Sbalzi d'umore. Rispondi citando

Alterno periodi in cui mi sento un ottimista, pieno di speranza e di buoni propositi ad altri in cui vedo tutto estremamente nero, in cui sono tremendamente pessimista. Questi cambiamenti d'umore sono del tutto repentini e nonostante sto cercando di impegnarmi non riesco a capire a cosa siano duvuti. esiste un mondo non dico per eliminarli, ma almeno per renderli un pochino meno bruschi?

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Profilo ::
harvest
Esperto
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Registrato: Oct 04, 2007
Messaggi: 2270

MessaggioInviato: Tue Jul 15, 2008 16:06 pm    Oggetto: Rispondi citando



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paccello
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Registrato: Nov 14, 2007
Messaggi: 326

MessaggioInviato: Tue Jul 15, 2008 16:08 pm    Oggetto: Rispondi citando

Più che periodi, a me capita nella stessa giornata di avere forti cambiamenti di umore e di atteggiamento. Dall'essere più o meno sereno passo al pessimismo e quasi alle lacrime (per esempio se vedo troppe coppie, se sento qualcuno parlare delle sue sco*ate, se faccio delle gaffe in giro).

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riccio_toro
Esperto
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Registrato: Sep 13, 2007
Messaggi: 695
Residenza: Emilia Romagna

MessaggioInviato: Tue Jul 15, 2008 19:34 pm    Oggetto: Rispondi citando

harvest ha scritto:


io vado a periodi legati dalla sfiga estrema alla fortuna massima.
quando sono in sfiga estrema mi sento come Harvest,quando sono fortunato:



...come diceva Mike Bongiorno Laughing


_________________


Non c'è gioia più grande che comprendere ed aiutare qualcuno che ne ha bisogno.
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animaSola
Esperto
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Registrato: Jan 19, 2008
Messaggi: 904
Residenza: modena

MessaggioInviato: Tue Jul 15, 2008 19:46 pm    Oggetto: Rispondi citando

Magari cercare di evitare le situazioni o le persone che ti rendono nervoso e malinconico..e alimentare quelle che invece ti gratificano...


_________________
vorrei clonare ogni mio brivido rivolto a te..e metterlo via giorno per giorno come un forte ricordo...
°.D.F.°

Sognare è niente e non sapere è vano
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giordano2
Principiante
Principiante


Registrato: Jul 08, 2008
Messaggi: 70

MessaggioInviato: Tue Jul 15, 2008 21:29 pm    Oggetto: Rispondi citando

tipico avere sbalzi d'umore quando si è depressi...
...da che mi ricordo ..a partire dai 13-14 anni li ho sempre avuti..all'inizio erano + i momenti gioiosi ..ora sono nettamente quelli carichi di pessimismo a sopraffare i momenti di ottimismo e feliciTI

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Viaggiatore
Intermedio
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Registrato: Jun 23, 2008
Messaggi: 119

MessaggioInviato: Tue Jul 15, 2008 21:53 pm    Oggetto: Rispondi citando

Ne soffro purtroppo anke io.. un secondo prima mi si aprono mille idee e prospettive... e sono al settimo cielo, carichissimo... il secondo dopo mi basta 1 minimo dettaglio fuoriposto e ricado nella depressione più acuta.

Nn sò se esista un metodo per eliminare qsti umori... se c'è fatemi un fischio ke io nn l'ho trovato ancora Confused

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pure_truth
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Registrato: Nov 07, 2007
Messaggi: 129

MessaggioInviato: Wed Jul 16, 2008 00:13 am    Oggetto: Re: Sbalzi d'umore. Rispondi citando

KOBE ha scritto:
esiste un mondo non dico per eliminarli, ma almeno per renderli un pochino meno bruschi?


Litio , tegretol o altri stabilizzatori...ma non mi sembra il caso Cool

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Profilo ::
Ramirez
Intermedio
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Registrato: Jul 07, 2008
Messaggi: 131
Residenza: Viareggio

MessaggioInviato: Wed Jul 16, 2008 06:54 am    Oggetto: Re: Sbalzi d'umore. Rispondi citando

pure_truth ha scritto:
KOBE ha scritto:
esiste un mondo non dico per eliminarli, ma almeno per renderli un pochino meno bruschi?


Litio , tegretol o altri stabilizzatori...ma non mi sembra il caso Cool


Io sto provando il Tegretol

Byeeeeeeeeeeeeeeeeee Wink


_________________
Ogni battaglia combattuta è una battaglia VINTA

Si vis pacem para bellum.

Dicono che è la morte ad uccidere, ma non è vero. Sono la noia e l'indifferenza ad uccidere.

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KOBE
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Registrato: Apr 25, 2008
Messaggi: 340

MessaggioInviato: Wed Jul 16, 2008 14:27 pm    Oggetto: Rispondi citando

animaSola ha scritto:
Magari cercare di evitare le situazioni o le persone che ti rendono nervoso e malinconico..e alimentare quelle che invece ti gratificano...


ne ho parlato anche con la psicolaga e mi ha detto di individure queste situazioni, il problema è con non ci riesco. Mi ritrovo da un momento all'altro dal settimo cielo all'inferno senza rendermene neache conto.

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