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sintomo...

 
Nuovo argomento   Rispondi    Indice del forum -> Attacchi di panico
Autore Messaggio
valevale
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Registrato: Dec 11, 2006
Messaggi: 569

MessaggioInviato: Tue Dec 26, 2006 22:00 pm    Oggetto: sintomo... Rispondi citando

Qualcuno di voi ha mai avuto questo sintomo?
Uno strano disturbo alla testa, molta difficile da descrivere, sento come se avessi 2 chiodi piantati nelle tempie
Mi capita nei periodi di maggior stress, tipo questo periodo di feste, oppure, ma nn sono sicura che vi sia una correlazione, in prossimità del ciclo mestruale.


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MessaggioInviato: Tue Dec 26, 2006 22:12 pm    Oggetto: Rispondi citando

Dormi molto?

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valevale
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Registrato: Dec 11, 2006
Messaggi: 569

MessaggioInviato: Tue Dec 26, 2006 22:21 pm    Oggetto: Rispondi citando

apaticusboy ha scritto:
Dormi molto?


In effetti abbastanza, 8 ore la sera e circa 1 ora e mezza il pomeriggio....
credi ci sia un legame?


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Registrato: Dec 03, 2006
Messaggi: 162

MessaggioInviato: Tue Dec 26, 2006 22:28 pm    Oggetto: Rispondi citando

Be dipende da come passi la giornata.Se dormi molto,durante la giornata non fai molte attivita' e poi la notte vai a letto tardi perche' non ti viene sonno ,il giorno dopo ne risenti anche in quel modo.

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Registrato: Dec 11, 2006
Messaggi: 569

MessaggioInviato: Tue Dec 26, 2006 22:35 pm    Oggetto: Rispondi citando

apaticusboy ha scritto:
Be dipende da come passi la giornata.Se dormi molto,durante la giornata non fai molte attivita' e poi la notte vai a letto tardi perche' non ti viene sonno ,il giorno dopo ne risenti anche in quel modo.


E' esattamente così!
Mi addormento anche verso le 3, mi alzo tardi e dopo pranzo di nuovo a letto. Avrei da studiare, ma mi limito; evito di andare all'università; Vorrei fare attività fisica ma rimando.
Ti ringrazio immensamente......mi hai molto tranquillizzata ed ho le idee + chiare....


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Registrato: Dec 03, 2006
Messaggi: 162

MessaggioInviato: Tue Dec 26, 2006 22:40 pm    Oggetto: Rispondi citando

Citazione:
E' esattamente così!
Mi addormento anche verso le 3, mi alzo tardi e dopo pranzo di nuovo a letto. Avrei da studiare, ma mi limito; evito di andare all'università; Vorrei fare attività fisica ma rimando.
Ti ringrazio immensamente......mi hai molto tranquillizzata ed ho le idee + chiare....


Se lo stai facendo per ora come una pausa allora va bene,ma non tergiversare a lungo.Cerca di riprendere dei ritmi normali.Potresti studiare la mattina ,fare una passeggiata o iscriverti in palestra e poi nel primo pomeriggio riposarti un po'.

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