Inviato: Thu Dec 23, 2004 20:07 pm Oggetto: Re: Attacchi di ansia
Ho sofferto anche io di attacchi di panico, i medicinali non servono a nulla,
devi distarti, farti un ragazzo se non lo hai, essere piu' sicura di te, fare sport, e stare all'aria aperta e poi ognuno trova la sua di soluzione !!!
La mia mail blueee_@excite.it
Inviato: Fri Dec 24, 2004 00:34 am Oggetto: Re: Attacchi di ansia
Edgar ha scritto:
Ho sofferto anche io di attacchi di panico, i medicinali non servono a nulla,
devi distarti, farti un ragazzo se non lo hai, essere piu' sicura di te, fare sport, e stare all'aria aperta e poi ognuno trova la sua di soluzione !!!
La mia mail blueee_@excite.it
Caro il mio Edgar...non è mica così facile farsi un ragazzo!!! Che ben venga!!! Per il resto fare sport...mmm...ho pochissimo tempo...sono una studentessa universitaria a milano...e se ti posso fare un quadro della situazione....non ho molto tempo libero....anzi direi che è quasi nulla!!! Sto sempre con l'acqua alla gola!!! L'aria aperta....è l'unica mia salvezza....infatti è l'unico posto dove mi sento veramente bene!!! E appena posso lo faccio.....tu ne sei uscito utilizzando questi rimedi?
Inviato: Fri Dec 24, 2004 01:01 am Oggetto: consiglio
La psicoterapia è una buon rimedio per eccellenza .
Il training autogeno è uno strumento se usano alcuni psicologi come rimedio per l'ansia acuta.
Accompagnato da una cura con venlafaxina 75 mg RP 7die, nel 90 % dei casi vedrete che l'ansia diminuisce dopo 2 settimane, a volte senza bisogno di BZP.
Chiedete consiglio al vostro psichiatra , prima di autocurarvi da soli
cavolo, ogni volta che inzio con l'antidepressivo, va a finire che quando arrivo alla seconda settimane di cura , mi viene l'ansia pazzesca, specie dopo mangiato.... sarà un eccesso di serotonina?
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