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Vecchio 19-08-2014, 16:29   #1
Intermedio
L'avatar di Lazy
 

Superare una depressione secondo voi rende più forti....? Io sono riuscito ad uscire di casa (accompagnato)... e a riprendere a fare alcune cose (dentro casa)... ogni tanto rido anche... e fino a li tutto ok poi però Me ne vado in panico quando mi si chiede di fare cose "più difficili"... E sembra che ritorni indietro... ora sono diventato ultra sensibile a rumori e urla... e cosa peggiore non riesco a seguire discorsi troppo complesso e lunghi.. e mi "imbambolo" se non sto facendo nulla e ho lo sguardo perso nel vuoto come un ebete. ..non mi sento ancora in grado di affrontare le persone da solo.
Vecchio 19-08-2014, 17:09   #2
Esperto
 

Secondo me aver superato la depressione è già una grande vittoria, non potrai che migliorarti ma credo ci voglia del tempo! Sicuro, quello che non uccide fortifica...
Vecchio 19-08-2014, 17:40   #3
Esperto
L'avatar di Selenio
 

un passo alla volta. io sono uscito dalla dismorfofobia
Vecchio 19-08-2014, 18:08   #4
Intermedio
L'avatar di Lazy
 

Io mi chiedo se tanti sanno che non sei stato ucciso... ma sei ferito e ti vogliono finire? Che fare ignorarli finché non si è abbastanza forti o affrontarli e rischiare?
Vecchio 19-08-2014, 18:13   #5
Esperto
L'avatar di pokorny
 

Beh, non uscivi da mesi ed eri in uno stato veramente preoccupante. Non puoi pensare che tutto si risolva uscendo una volta. Quello che non ti ha ucciso adesso ti ha reso un pochino più forte, hai fatto il primo di moltissimi passi. Domani potresti provare a fare il secondo, senza forzarti, uscire fino a che ti senti tranquillo e rientrare. E avanti così piano piano, sono sicuro che resterai fuori casa per sempre più tempo e sempre meno preoccupato.

E poi grazie che i rumori ti danno fastidio, chi sa quant'è che non esci!
Vecchio 19-08-2014, 18:15   #6
Esperto
L'avatar di Kody
 

Uscire dalla depressione o da altri problemi rende più consapevoli, ma non necessariamente più forti. Per uscirne rafforzati, secondo me, c'è da gettare solide basi mentali, pensieri e credenze che non facciano tornare indietro, anzi facciano andare avanti. Ma non è sempre così facile, sopratutto se rimangono convinzioni sulla linea del "E' sempre colpa degli altri/del mondo/ecc"
Vecchio 19-08-2014, 18:17   #7
Avanzato
L'avatar di lupanisky
 

Quote:
Originariamente inviata da Kody Visualizza il messaggio
Uscire dalla depressione o da altri problemi rende più consapevoli, ma non necessariamente più forti. Per uscirne rafforzati, secondo me, c'è da gettare solide basi mentali, pensieri e credenze che non facciano tornare indietro, anzi facciano andare avanti. Ma non è sempre così facile, sopratutto se rimangono convinzioni sulla linea del "E' sempre colpa degli altri/del mondo/ecc"
Quoto
Vecchio 19-08-2014, 18:45   #8
Intermedio
L'avatar di Lazy
 

Quello sicuramente no! Lo so da quando mi sono ritrovato in questo stato che la colpa era solo mia..
Vecchio 19-08-2014, 18:53   #9
Esperto
L'avatar di pokorny
 

Quote:
Originariamente inviata da Lazy Visualizza il messaggio
Quello sicuramente no! Lo so da quando mi sono ritrovato in questo stato che la colpa era solo mia..
Ma perché pensi in termini di "colpe"? Sembra che esistano basi organiche a certi problemi, per fortuna la scienza sta uscendo se pur a fatica da quelle posizioni che imputano tutto all'ambiente sociale riconoscendo pure una base genetica, se mai ci sono mancanze in parte sono dalla famiglia, visto che l'adolescente ha meno consapevolezza. Il problema c'è, OK; l'unica cosa da fare è venirne a capo senza individuare colpe, che nel tuo caso sono distruttive per l'autostima.
Vecchio 19-08-2014, 19:15   #10
Intermedio
L'avatar di Lazy
 

Quote:
Originariamente inviata da pokorny Visualizza il messaggio
Ma perché pensi in termini di "colpe"? Sembra che esistano basi organiche a certi problemi, per fortuna la scienza sta uscendo se pur a fatica da quelle posizioni che imputano tutto all'ambiente sociale riconoscendo pure una base genetica, se mai ci sono mancanze in parte sono dalla famiglia, visto che l'adolescente ha meno consapevolezza. Il problema c'è, OK; l'unica cosa da fare è venirne a capo senza individuare colpe, che nel tuo caso sono distruttive per l'autostima.
Sì può essere... ma se sono così avrò di sicuro delle colpe ... l'aver delegato le cose da fare agli altri in primis... E aver detto tante stronzate per farmi accettare che poi col tempo si è capito.. L'aver sempre saputo di essere un po asociale ma essermi sempre rinchiuso nella mia piccola cerchia... e ne ho di colpe anche se non tutte...
Vecchio 19-08-2014, 19:17   #11
Esperto
L'avatar di pokorny
 

Io sono il primo che cade nel tranello delle parole... ma anche le parole possono essere veleno per chi le pronuncia. Io vorrei proprio cancellare "colpa" dal vocabolario, se non per casi mirati. Diciamo che puoi rimproverarti degli errori, ma chi non ne fa?
Vecchio 19-08-2014, 20:24   #12
Principiante
L'avatar di Vision
 

La colpa non è degli altri, del mondo e di tutti quanti ma unicamente dei bulli che ti hanno preso per il c**o per anni, e della tua famiglia se non è stata capace( cosa che più che una colpa è stata una "ragione" per la tua attuale condizione)a cosa serve non addossargli nessuna colpa ? Tu hai fatto quello che hai potuto, e se non sei riuscito a fare molto per superare la situazione non è mica colpa tua, subire bullismo è una cosa bruttissima e la vittima non deve essere colpevolizzata in nessun modo.
Vecchio 19-08-2014, 21:16   #13
Intermedio
L'avatar di Lazy
 

Quote:
Originariamente inviata da Vision Visualizza il messaggio
La colpa non è degli altri, del mondo e di tutti quanti ma unicamente dei bulli che ti hanno preso per il c**o per anni, e della tua famiglia se non è stata capace( cosa che più che una colpa è stata una "ragione" per la tua attuale condizione)a cosa serve non addossargli nessuna colpa ? Tu hai fatto quello che hai potuto, e se non sei riuscito a fare molto per superare la situazione non è mica colpa tua, subire bullismo è una cosa bruttissima e la vittima non deve essere colpevolizzata in nessun modo.
Sono d'accordo con te... anche se io per primo sono stato insieme ai bulli perché voleo essere come loro e ci stavo bene... poi quando hanno scoperto la mia vera natura e' cominciato l'inferno.. specialmente quando tutti si conoscono in paese e non... le voci girano e tu sembri il centro rosso dove lanciare la freccetta...
Vecchio 20-08-2014, 13:57   #14
Intermedio
L'avatar di Lazy
 

Come faccio a fortificarmi se tutte le persone, anche quelle che mi vogliono bene Quando accenno ai miei problemi se ne escono schifate... mi urlano addosso sempre con le solite (anche giuste) frasi... di svegliarsi e ci sono problemi più grossi nella vita... ripeto CHIUNQUE.
Vecchio 20-08-2014, 14:10   #15
Esperto
L'avatar di Noriko
 

Quote:
Originariamente inviata da Lazy Visualizza il messaggio
Come faccio a fortificarmi se tutte le persone, anche quelle che mi vogliono bene Quando accenno ai miei problemi se ne escono schifate... mi urlano addosso sempre con le solite (anche giuste) frasi... di svegliarsi e ci sono problemi più grossi nella vita... ripeto CHIUNQUE.
La depressione, è un problema grosso che ti impedisce una vita più o meno decente.
Vecchio 20-08-2014, 17:57   #16
Intermedio
L'avatar di Lazy
 

Non ho saputo dire di no anCora una volta... mi ritrovo in un parcheggio da solo... in un centro commerciale per di più in "zona bulli".
Vecchio 20-08-2014, 18:08   #17
Esperto
L'avatar di pokorny
 

Quote:
Originariamente inviata da Lazy Visualizza il messaggio
Non ho saputo dire di no anCora una volta... mi ritrovo in un parcheggio da solo... in un centro commerciale per di più in "zona bulli".
Bravo!!!!!! Vedrai che non succederà niente, ricorda di non guardare in basso se li incroci.
Vecchio 20-08-2014, 18:13   #18
Intermedio
L'avatar di Lazy
 

Quote:
Originariamente inviata da pokorny Visualizza il messaggio
Bravo!!!!!! Vedrai che non succederà niente, ricorda di non guardare in basso se li incroci.
Ahahhah mo li picchio tutti!!! Comunque aparte
gli scherzi... sto solo sudandò e sono dentro la macchina. ..
Vecchio 20-08-2014, 18:15   #19
Esperto
L'avatar di pokorny
 

Quote:
Originariamente inviata da Lazy Visualizza il messaggio
Ahahhah mo li picchio tutti!!! Comunque aparte
gli scherzi... sto solo sudandò e sono dentro la macchina. ..
Esci di lì, caxxo! E' un ordine!
Vecchio 20-08-2014, 18:32   #20
Intermedio
L'avatar di Lazy
 

Quote:
Originariamente inviata da pokorny Visualizza il messaggio
Esci di lì, caxxo! E' un ordine!
Oh scemo come ti permetti? Io non prendo ordini da nessuno!!! Ti vengo a prendere! (Scherzo)Ahahhah comunque sono a casa ora il giretto e finito
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