ramo

Vorrei sapere i risultati ottenuti con la cognitivo-comportamentale nel trattamento della fobia sociale di ciascuno di voi.

Requisiti di voto:

1)Avere o avere avuto problemi di fobia sociale (chi ha curato Doc,attacchi di panico etc,si astenga).
2)Non voti chi ha fatto psicoterapia con orientamenti diversi dalla cognitivo-comportamentale,sia che sia guarito o peggiorato.
3)Non voti chi ha seguito per poco tempo la psicoterapia: il percorso psicoterapico deve essere stato seguito per tutto il tempo che il terapeua ha prestabilito inizialmente(so che gli psicologi della cognitivo-comportamentale dicono prima al paziente la durata della terapia).
4)Non voti chi sta seguendo attualmente la terapia a meno che non sia quasi alla fine.

pisolo

scusa ma non hai scritto se sono migliorato o completamente guarito ?

pisolo

a si che c'è scusa

claudioqq

Anche a me interessa! Spero infatti di trovare qualcuno dove poter andare per sottopormici.

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http://www.youtube.com/watch?v=e20vW-WDQMg

ramo

Come no? ''Sono completamente guarito'' è la prima opzione. Le altre opzioni sono relative al grado di miglioramento.

pisolo

scusa ho votato che sono peggiorato ma non è vero a ben pensarci, cioè non è servita a nulla la terapia dinamica ma dalla cognitiva comportamentale, qualcosa ho avuto, sono stato bene parecchie volte, peccato che il bel gelato tutte le volte si scioglieva e non potevo far altro senon vederlo sciogliersi.

ramo

Il sondaggio sarebbe ancora più informativo se quelli che votano scrivessero dopo la votazione il perchè della loro scelta,semplicemente descrivendo brevemente come erano prima della terapia e come dopo.

Alienato

ciao io non sono in grado di votare ora...l'ho iniziata da veramente poco...per questo vorrei capire bene quanto serve...devo risolvere problemi di dep e ansia generalizzata e molti altre problemucci...sinceramente credo che ancora una volta tutto dipenda dal rapporto con il terapeuta perchè io mi ci son trovato subito bene e secondo me in modo non tanto ortodosso mi sta aiutando...premetto che ora comunque sto meglio rispetto a prima per un anno ho fatto analisi mi è servita molto anche con l'aiuto dei farmaci...ciao!

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LE COSE CHE POSSIEDI FINISCONO COL POSSEDERTI

ramo

Il voto è riservato solo a chi soffre di fobia sociale, non di ansia generalizzata o altri disturbi.

pisolo

comunque mi ha regalato giornate di vero benessere, ero praticamente guarito, peccato che il giorno dopo tuto era finito.
Cmq apparte quegli stati di benessere giornalieri, credo che ho ricevuto benefici a lungo termine, cioè è come se qualcosa dentro di me si sia saldata, non so in che altro modo potrei descrivere quello che sento, però non lo so se ha contribuito anche il superare l'adolescenza.boh non so bene cosa sia successo in 1 anno e mezzo di psicoterapia cognitiva.