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briox77
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Off Topic Generale
10-09-2014, 20:02
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Esercizio fisico e palestra
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briox77
Re: Esercizio fisico e palestra
ragazzi quante volte vi allenate in palestra settimana? io sto pensando di fare due sedute in palestra a settimana più una volta corsetta per il cardio :pensando:
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25-08-2014, 21:29
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Esercizio fisico e palestra
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briox77
Re: Esercizio fisico e palestra
no, intendevo col tempo, all'inizio ti seguirà tantissimo, immagino.
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25-08-2014, 21:18
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Esercizio fisico e palestra
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briox77
Re: Esercizio fisico e palestra
il secondo giorno vedrai un istruttore diverso, e via via a scemare fino ala totale abbandono in favore degli ultimi arrivati...;) :mrgreen:
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25-08-2014, 21:09
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Esercizio fisico e palestra
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briox77
Re: Per chi va in palestra...
@superunknown (http://www.fobiasociale.com/member.php?u=2713)
io credo che un istruttore che si allena lui stesso sia meglio, saprà consigliarti/seguirti meglio perchè gli esercizi li prova su di se...
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17-06-2013, 00:02
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Esercizio fisico e palestra
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briox77
Re: esperienza palestra
io continuo ad allenarmi di brutto :mrgreen:
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26-05-2013, 17:35
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Esercizio fisico e palestra
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briox77
Re: esperienza palestra
aggiungici gli addominali, crunch a terra gambe sollevate come se fossi seduta con in mezzo una palla, mani dietro la nuca e solleva solo le spalle dal pavimento, fanne 3Xmax
:sisi:
...
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27-08-2012, 18:21
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briox77
Re: esperienza palestra
ma perchè? di solito nel tuo universo parallelo le palestre riaprono in autunno inoltrato fammi capire? :mrgreen:
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27-08-2012, 17:06
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briox77
Re: esperienza palestra
oggi ricomincia pure la palestra! :mrgreen:
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24-08-2012, 16:32
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briox77
Re: esperienza palestra
http://www.associazioneaglietta.it/wp-content/uploads/2012/04/il-divino-otelma-al-dieghito-time.jpg
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24-08-2012, 15:32
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briox77
Re: esperienza palestra
Canza è un tuttologo :mrgreen:
un oracolo...:D
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24-08-2012, 15:18
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briox77
Re: esperienza palestra
capisco...http://forum.gamesvillage.it/images/smilies/sisi.gif
lo fai spesso, me ne sono accorto...:mrgreen:
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23-08-2012, 21:42
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briox77
Re: esperienza palestra
che esercizi fai? :mrgreen:
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18-06-2012, 20:40
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briox77
Re: esperienza palestra
però c'è molta fauna femminile alla palestra dove vado...:sisi:
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14-06-2012, 18:51
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briox77
Re: esperienza palestra
ma grazie! :mannaggia: :D
magari mi metto pure io quell'indumento che usano i ballerini classici...come si chiama...:interrogativo:
:sarcastico:
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14-06-2012, 17:20
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briox77
Re: esperienza palestra
:sisi: magari :mannaggia:
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14-06-2012, 16:00
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briox77
Re: esperienza palestra
oddio forse per queste cose non sono capace...:interrogativo:
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14-06-2012, 15:35
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briox77
Re: esperienza palestra
un corso di cucina magari che dite? :pensando:
dove diavolo sono ste femmine, eppure sono di più dei maschi...:testata:
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13-06-2012, 23:36
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briox77
Re: esperienza palestra
luoghi comuni da nord a sud :mrgreen:....è una tristezza cmq...:D
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13-06-2012, 23:23
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briox77
Re: esperienza palestra
ecco, come volevasi dimostrare...in palestra non si può socializzare come la vedi la vedi....:mannaggia:
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13-06-2012, 23:21
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briox77
Re: esperienza palestra
poca roba...molte volte sono amici/conoscenti fuori la palestra...secondo me le probabilità di socializzare da zero in una palestra sono pochissime...
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13-06-2012, 23:02
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briox77
Re: esperienza palestra
andare in palestra per socializzare...mah...:pensando:
ognuno si allena per i fatti suoi, molto spesso sono tutti maschi, se c'è qualche ragazza o è fidanzata e viene col fidanzato oppure non...
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