Forum: SocioFobia Forum Generale
10-05-2016, 21:46
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Re: Centro Salute Mentale
In caso di ossessioni le tecniche usate dai cognitivisti sono ad esempio: imporsi di non pensare o non fare rituali almeno per 3 minuti durante la giornata poi si possono riprendere "i rimugini".
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Forum: SocioFobia Forum Generale
10-05-2016, 17:30
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Re: Centro Salute Mentale
Per quel che riguarda lo psicologo cognitivo comportamentale la penso un po' come te ma ci sono tecniche specifiche che arginerebbero il problema, per quanto č possibile, non le scarterei a priori....
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Forum: SocioFobia Forum Generale
09-05-2016, 18:35
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Re: Centro Salute Mentale
Per quel che ne so il D.O.C č molto difficile da sconfiggere anche con gli psicofarmaci, psicoterapie che possono aiutare sono la cognitivo comportamentale, dove il d.o.c č stato ampiamente...
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