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Forum: Off Topic Generale 25-11-2023, 20:54
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Re: Esercizio fisico e palestra

Io è da incirca un mese che ho iniziato ad allenarmi, ogni due giorni per circa una 40ina di minuti, e sinceramente non mi aspettavo un cambio del genere in positivo, chissà se riesco ad essere...
Forum: Off Topic Generale 18-12-2022, 12:15
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Re: Esercizio fisico e palestra

Per chi usa le app che monitorano le calorie perse, cosa consigliate? Io di base ho sempre usato google fit, perché per quello che mi serviva mi bastava, ma noto che ormai da 6 mesi se non più ha il...
Forum: Off Topic Generale 08-12-2022, 21:54
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Re: Esercizio fisico e palestra

Ho i dischi quelli duri, e in 15 anni che li uso, case sempre con pavimento in piastrelle, mai fatto danni. Basta poggiarli con calma, e una volta li non si muovono e non fanno danni.


Poi oh,...
Forum: Off Topic Generale 08-12-2022, 21:31
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Re: Esercizio fisico e palestra

Solo se devi fare stacchi da terra, perciò sbatterceli, altrimenti è utile giusto per sgonfiare il conto in banca.
Forum: Off Topic Generale 02-06-2021, 11:24
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Re: Esercizio fisico e palestra

Per chi corre, prima di farlo fa qualche esercizio per riscaldarsi o una volta uscito di casa scatta subito?:interrogativo:

Io faccio la seconda, ma ad esempio stamattina mi sentivo le gambe...
Forum: Off Topic Generale 06-02-2021, 23:12
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Re: Esercizio fisico e palestra

Leggere questo topic m ha fatto pensare che è da due mesi che non corro e non faccio esercizi. Con il freddo dopo 7 mesi dove ero costante mi pesava uscire per la corsa e da lì mi sono fermato del...
Forum: Off Topic Generale 17-11-2020, 18:46
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Re: Esercizio fisico e palestra

Pure io è da fine lockdown che non ho più smesso con gli allenamenti, sia la corsa che allenamenti con i pesi. Appena finisce 'sta storia con il corona provo a iscrivermi in palestra, anche se mi...
Forum: Off Topic Generale 16-09-2020, 10:02
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Re: Esercizio fisico e palestra

Io ormai è da dopo il lock down che sto correndo in maniera abbastanza continuativa, prima di andarmene in ferie sono riuscito persino a doppiare i km percorsi rispetto a quando avevo appena...
Forum: Off Topic Generale 26-02-2017, 14:10
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Re: Esercizio fisico e palestra

Complimenti, Bolt neanche ti vede :ridacchiare:
Forum: Off Topic Generale 03-01-2017, 13:17
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Re: Esercizio fisico e palestra

No, in quanto la volontà direi che non si compra :pensando:
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