Forum: Forum Sport
29-12-2016, 22:12
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Re: Palestra in casa
io i muscoli li ho messi su lo stesso solo con quelli (infatti i manubri li uso anch'io), ma comunque anche una panca piana e un bilancere fanno comodo ;)
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Forum: Forum Sport
29-12-2016, 05:55
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Re: Palestra in casa
Non ho una palestra in casa, ma con 2 pesi, un tappetino di plastica e una ciclette me la cavo benissimo, non mi servono attrezzi particolari :)
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