Forum: Automiglioramento
30-11-2016, 21:18
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Re: Meditazione Mindfulness
Marco č una bellissima testimonianza. Secondo me giā solo il fatto di sentirsi connessi con la realtā č un grandissimo risultato, perchč a mio parere ti dā fiducia,sicurezza, vista la tendenza di...
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Forum: Automiglioramento
20-10-2016, 20:13
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Re: Meditazione Mindfulness
Non sono d'accordo pokorny. Si tratta comunque di una prospettiva messa a punto sulla base di molteplici ricerche e che ha dimostrato di avere un buon impatto sulla gestione dell'ansia, anche se...
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Forum: Automiglioramento
20-10-2016, 15:49
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Meditazione Mindfulness
Chi di voi la pratica e chi riesce a praticarla con costanza? Avete notato dei miglioramenti?
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