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Forum: Off Topic Generale

22-01-2023, 18:57

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Esercizio fisico e palestra

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Re: Esercizio fisico e palestra

Solo annuale.
È una delle varie catene di palestre e centri fitness in franchising che adottano sta politica ridicola.
Appena sono entrato il ragazzo alla reception mi fa che nella loro palestra...

Forum: Off Topic Generale

22-01-2023, 18:03

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Esercizio fisico e palestra

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Re: Esercizio fisico e palestra

A 300 metri da casa mia sta per partire una palestra aperta h24... Sono tentato di iscrivermi perché così potrei allenarmi di mattina presto, solo che pretendono l'abbonamento annuale e non so se...

Forum: Off Topic Generale

24-07-2022, 17:00

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Esercizio fisico e palestra

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Re: Esercizio fisico e palestra

Ma come pesi solo 71, mi aspettavo che fossi un armadio dalle tue descrizioni. Cade un mito oggi.

Forum: Off Topic Generale

24-05-2022, 17:31

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Esercizio fisico e palestra

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Re: Esercizio fisico e palestra

Che tipo di allenamento fai con la mb, vai di off-road? Mi manca quel flow costante di adrenalina e endorfine, specie nelle discese, mamma devo riprendere.

E che sia sempre maledetto il boomer che...

Forum: Off Topic Generale

29-04-2022, 21:39

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Esercizio fisico e palestra

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Re: Esercizio fisico e palestra

La perdita di peso non segue mai una logica lineare.
Puoi romperti il culo per quattro settimane e perdere 300 grammi, ma non vuol dire che stai sbagliando. Poi magari stai fermo due settimane e...

Forum: Off Topic Generale

19-09-2021, 00:10

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Esercizio fisico e palestra

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Complice il bel fresco, oggi ho riprovato nei...

Complice il bel fresco, oggi ho riprovato nei prati un interval training basic, simile ma semplificato rispetto a quello che facevo in era precovid

Scatti 8x50mt. Esplosività buona solo nei primi...

Forum: Off Topic Generale

16-09-2020, 21:14

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Esercizio fisico e palestra

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Re: Esercizio fisico e palestra

Ho inaugurato le nuove scarpe testandole in un trail collinare che conosco bene. È un percorso divertente, contraddistinto da tratti con dislivelli impegnativi e alcuni fondi scoscesi, intervallati...

Forum: Off Topic Generale

03-07-2019, 19:16

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Esercizio fisico e palestra

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Re: Esercizio fisico e palestra

Un uomo con le tette mi fa pensare a livelli molto alti di estrogeni.
Forse un integrazione alimentare ricca di crucifere + esercizi ad alta intensità (es: 10 sprint x 50 metri) possono...

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