FobiaSociale.com  
     

Home Messaggi odierni Registrazione FAQ
 
Vai indietro   FobiaSociale.com > Cerca nei forum
Ricarica questa pagina Cerca i risultati
Pagina 1 di 2 1 2
Visualizzazione dei risultati da 1 a 25 su 29
Ricerca completata in 0.00 secondi. Cerca: Tutti i messaggi scritti da: Barracrudo
Forum: Off Topic Generale 29-03-2024, 14:56
Risposte: 3,900
Visite: 470,801
invio Barracrudo
Re: Esercizio fisico e palestra

Io periodo un po' strano e nero ho mollato pure un po' la presa
Forum: Off Topic Generale 09-03-2024, 12:17
Risposte: 3,900
Visite: 470,801
invio Barracrudo
Re: Esercizio fisico e palestra

Ciao Io ho rak bilanciere e 150 kg di dischi e un investimento che feci prima dell iperinflazione.. mi sembra pagai circa 1300 ma parliamo di 5 anni fa almeno ..
Ma io vado in palestra x stare un...
Forum: Off Topic Generale 09-03-2024, 10:44
Risposte: 3,900
Visite: 470,801
invio Barracrudo
Re: Esercizio fisico e palestra

Se si vuole stare informa esteticamente basta fare flessioni, Squat e trazioni a corpo libero.. ma se si vuole diciamo trasformare esteticamente il fisico e necessario allenamento con pesi e...
Forum: Off Topic Generale 03-02-2024, 17:24
Risposte: 3,900
Visite: 470,801
invio Barracrudo
Re: Esercizio fisico e palestra

Mi spiace teach pure io .. non ho mai ricercato le cause ma penso abbia qualche problema... Stai parlando con un ectomorfo di natura che un giorno da ragazzo ha iniziato un percorso.. ho messo un...
Forum: Off Topic Generale 02-02-2024, 20:07
Risposte: 3,900
Visite: 470,801
invio Barracrudo
Re: Esercizio fisico e palestra

Si chiama stallo gaucho.. gli stalli li sorpassi attraverso la programmazione dell allenamento .. sempre che uno voglia.. uno può benissimo fare lo stesso livello di intensità x sempre ma così...
Forum: Off Topic Generale 24-12-2023, 07:55
Risposte: 3,900
Visite: 470,801
invio Barracrudo
Re: Esercizio fisico e palestra

Se non ci fossero ragazze le palestre in tutto il mondo almeno x metà si svuoterebbero questa e un amara verita
Forum: Off Topic Generale 23-12-2023, 22:17
Risposte: 3,900
Visite: 470,801
invio Barracrudo
Re: Esercizio fisico e palestra

Io la faccio solo x piacere alle ragazze ... Lo sempre fatta solo x quel motivo ... Non e facile ho dovuto mettere 30 kg da quando entrai la prima volta ... Sono stati tanti sacrifici ho imparato...
Forum: Off Topic Generale 23-12-2023, 20:59
Risposte: 3,900
Visite: 470,801
invio Barracrudo
Re: Esercizio fisico e palestra

Ho lasciato andare un po' la presa...colpa del carattere troppo altalenante... I kg ci sono siamo sui 100 circa kg più kg meno .. ora però sono fermo da una settimana e mezzo tutta .. mi sento che...
Forum: Off Topic Generale 20-12-2023, 19:55
Risposte: 3,900
Visite: 470,801
invio Barracrudo
Re: Esercizio fisico e palestra

Se penso a quanti pesi ho sollevato .. e pensate che c'è chi fa molto di più ma io lavoro.. sono un uomo onesto non vivo di atletica .. mi ricordo ancora il primo giorno in palestra .. ero magro...
Forum: Off Topic Generale 26-11-2023, 10:13
Risposte: 3,900
Visite: 470,801
invio Barracrudo
Re: Esercizio fisico e palestra

Amym io vado x vari motivi x esempio x uscire dalla mia asocialita e stare in mezzo a persone un po' più giovani... X lavoro vedo solo anziani e gente che parla dialetto di 40 o più anni...non ci...
Forum: Off Topic Generale 25-11-2023, 20:17
Risposte: 3,900
Visite: 470,801
invio Barracrudo
Re: Esercizio fisico e palestra

Ho tolto bevande zuccherate... Un paio di birre da 33 cl a settimana .. mai più di 3 sigarette .. basta MC Donals .. siamo sui 100 kg di muscolo qwerty .. 130-135 80 70 questa la pressione
Forum: Off Topic Generale 23-11-2023, 16:25
Risposte: 3,900
Visite: 470,801
invio Barracrudo
Re: Esercizio fisico e palestra

Dipende dal aspetto e dal comportamento epz non centra la professione... O meglio relativa xké ci sono professioni ben più alte di stipendio
Forum: Off Topic Generale 17-11-2023, 23:57
Risposte: 3,900
Visite: 470,801
invio Barracrudo
Re: Esercizio fisico e palestra

Io mi ricordo almeno da ragazzino finito di cambiarmi nello spoiatoio salutavo mi sforzavo anche se mi vergognavo e usciva male la voce salutavo prima di andarmene ora non saluto nemmeno più quasi...
Forum: Off Topic Generale 17-11-2023, 21:37
Risposte: 3,900
Visite: 470,801
invio Barracrudo
Re: Esercizio fisico e palestra

In palestra tanti usano cuffiette e musica e gaurdano il cellulare fra una serie e l altra... Io sembro autistico non parlo con nessuno difficilmente dico più di un ciao a quei 4-5 ragazzi che...
Forum: Off Topic Generale 17-11-2023, 13:36
Risposte: 3,900
Visite: 470,801
invio Barracrudo
Re: Esercizio fisico e palestra

Bisogna fare poco ogni giorno un poci oggi un poco domani e così che si fanno i risultati e la costanza non l' intensità o la fatica
Forum: Off Topic Generale 12-10-2023, 20:52
Risposte: 3,900
Visite: 470,801
invio Barracrudo
Re: Esercizio fisico e palestra

Stessa cosa vikingo.. ma x pigrizia mia ... Io in palestra faccio solo squat, trazioni, dips, piegamenti e esercizi x le braccia con manubri e poi a fine allenamento alleno sempre il collo xke alle...
Forum: Off Topic Generale 04-10-2023, 18:15
Risposte: 3,900
Visite: 470,801
invio Barracrudo
Re: Esercizio fisico e palestra

E passato forse quasi un mese da quando ho ripreso a fare pesi in palestra e c'è davvero tanta gente io vado verso sera inizio verso le 19-19.30 e devo dire che rispetto a quando andavo da ragazzo 5...
Forum: Off Topic Generale 03-10-2023, 00:21
Risposte: 3,900
Visite: 470,801
invio Barracrudo
Re: Esercizio fisico e palestra

Daytona potresti avere danneggiato il sistema immunitario con la tecnologia mRNA presente nel siero sono abbastanza diffusi i casi, e dopo anche una banale influenza o un covid ti distrugge e porti...
Forum: Off Topic Generale 02-10-2023, 21:05
Risposte: 3,900
Visite: 470,801
invio Barracrudo
Re: Esercizio fisico e palestra

Potrebbe essere effetti collaterali dei sieri mRNA .. stanno uscendo notizie molto brutte sulla tossicità . Xò ognuno si informi da se
Forum: Off Topic Generale 02-10-2023, 17:29
Risposte: 3,900
Visite: 470,801
invio Barracrudo
Re: Esercizio fisico e palestra

La mia ragazza non fa squat penso non lo abbia mai fatto... Non fa attività fisica al infuori di camminare e lavorare, ha fisico slanciato dato la sua altezza 175 .. magra vita stretta, a me piace il...
Forum: Off Topic Generale 15-09-2023, 16:58
Risposte: 3,900
Visite: 470,801
invio Barracrudo
Re: Esercizio fisico e palestra

Q
Io vado solo x fare un po' di movimento e stare un po' fra le persone e x piacere alle ragazze cioè essere più attraente anche se di quel poco che può influire non di certo x la salute
Forum: Off Topic Generale 15-09-2023, 08:27
Risposte: 3,900
Visite: 470,801
invio Barracrudo
Re: Esercizio fisico e palestra

Ho ripreso da un paio di settimane palestra, non ci andavo da almeno 5 anni, da ragazzino sollevai tantissimi dischi x 5 anni di fila e mi trasformai letteralmente il corpo, era nel periodo della...
Forum: Off Topic Generale 15-09-2022, 17:37
Risposte: 3,900
Visite: 470,801
invio Barracrudo
Re: Esercizio fisico e palestra

Allora meglio attrazzi che potenziano la presa, più utili e efficaci secondo me, al mollone meglio i piegamenti a terra
Forum: Off Topic Generale 06-08-2021, 20:05
Risposte: 3,900
Visite: 470,801
invio Barracrudo
Re: Esercizio fisico e palestra

35 minuti conscutivi di "boxe", prima vuoto poi sacco, poi 15 minuti di corsa lenta in campagna.

Succede che se faccio corpo mi stufo, se faccio allenamento aerobico pure, dovrei iniziare a...
Forum: Off Topic Generale 21-07-2021, 19:24
Risposte: 3,900
Visite: 470,801
invio Barracrudo
Re: Esercizio fisico e palestra

Purtroppo devi pagare questo servizio, qualcosa ti diranno pure se chiedi, ma dovrai fidarti ciecamente e saranno cmq nozioni base.
Visualizzazione dei risultati da 1 a 25 su 29
Pagina 1 di 2 1 2

 
Salto del forum

Contatta lo Staff - FobiaSociale.com - Privacy - Vai in cima

Tutti gli orari sono GMT +2. Attualmente sono le 08:54.
Powered by vBulletin versione 3.8.8
Copyright ©: 2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.2.2