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Cerca: Tutti i messaggi scritti da: Grenoble
Forum: Off Topic Generale 03-12-2023, 12:02
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invio Grenoble
Re: Esercizio fisico e palestra

ieri ho fatto petto e bicipiti , sto sentendo dolore alle braccia
Forum: Off Topic Generale 18-11-2023, 13:17
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invio Grenoble
Re: Esercizio fisico e palestra

Io ritorno lunedi mattina, dopo 10 giorni di stop per dolore al ginocchio.
La palestra mi aiuta anche a svagare la testa
Forum: Off Topic Generale 16-11-2023, 17:44
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invio Grenoble
Re: Esercizio fisico e palestra

mi sono fermato anche io sono 6 giorni che non vado , quando poggio il piede per camminare o correre sento pizzico alle ginocchia. sicuramente ho sbagliato qualche esercizio per le...
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