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Forum: Off Topic Generale

22-06-2020, 22:33

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Esercizio fisico e palestra

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invio Moonwatcher

Re: Esercizio fisico e palestra

Le trazioni, vorrei imparare a farle. Non riesco a farne manco una, dovrei seguire un allenamento per passare da 0 a 1.
https://fobiasociale.com/picture.php?albumid=200&pictureid=7051

Forum: Off Topic Generale

14-11-2019, 17:21

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Esercizio fisico e palestra

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invio Moonwatcher

Re: Esercizio fisico e palestra

Anch'io ho seguito* un programma di Miletto mesi fa, di quelli per principianti...
*per tipo due settimane :sisi:

Forum: Off Topic Generale

03-04-2019, 08:30

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Esercizio fisico e palestra

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Re: Esercizio fisico e palestra

Preferisco quelli con la forchetta. :laugh: Scusate, vado via. :timidezza:

Forum: Off Topic Generale

01-07-2018, 11:51

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Esercizio fisico e palestra

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Re: Esercizio fisico e palestra

Ma com'è già, il dietista sarebbe un laureato in medicina? :pensando:

Forum: Off Topic Generale

01-07-2018, 02:46

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Esercizio fisico e palestra

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Re: Esercizio fisico e palestra

Diciamo che il grasso da perdere sta tutto in zona addominale, per il resto sono piuttosto magro. È più una questione di salute che estetica, ho dei problemi intestinali e mi è stato "prescritto" di...

Forum: Off Topic Generale

28-06-2018, 13:53

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Esercizio fisico e palestra

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Re: Esercizio fisico e palestra

Dato che questo thread sarà bazzicato dai più espertoni in tema di fitness vorrei porre un quesito per capire se è valida una teoria che ho letto (poi ve la dirò): qual è secondo voi l'approccio...

Forum: Off Topic Generale

27-06-2013, 17:23

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Esercizio fisico e palestra

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invio Moonwatcher

Re: esperienza palestra

Cos'è il cardio :interrogativo:

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