Forum: Ansia e Stress Forum
23-01-2017, 12:35
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Re: Subire i pensieri
Non mindfluss, ma mindfulness che si pụ tradurre con "meditazione consapevole".
Non so se sono accettatati link ad articoli presenti nei blog non personali. in coda te ne segnalo tre che parlano...
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Forum: Ansia e Stress Forum
22-01-2017, 19:43
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Re: Subire i pensieri
Prova a praticare, peṛ quotidianamente e per almeno un mese, la mindfulness che nasce proprio per fronteggiare la centralità dei pensieri intrusivi
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