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Originariamente inviata da animaSola
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2)Non bevo piu...ma fumo e assumo caffè in modo esagerato...dovrei limitarmi lo sò....ma ne sento troppo desiderio
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Anima sola, il caffè fa malissimo per chi ha questi disturbi!!!
Quando andai dallo psichiatra mi spiegò che è responsabile persino di pensieri angosciosi, è un forte eccitante del sistema nervoso e annulla gli effetti dello xanax che invece è un depressivo del sistema nervoso.
Per noi è deleterio... può scatenare un attacco di panico o una crisi d'ansia.
Io l'ho eliminato da tanti anni, se lo riduci gradatamente puoi riuscirci ed ora non ne sento affatto il bisogno, devi stare attenta anche al Thè forte.
Noi abbiamo bisogno di essere sereni, niente eccitanti di nessun genere.
