FobiaSociale.com  
     

Home Messaggi odierni Registrazione FAQ
 
Vai indietro   FobiaSociale.com > Fobia Sociale > SocioFobia Forum Generale
Rispondi
 
Vecchio 14-12-2014, 16:01   #1
Esperto
L'avatar di Onizuka
 

E' da ormai quattro anni a questa parte che la mia vita è totalmente incasinata. Non vado a letto prima delle due e mezzo di notte, solitamente tra una cosa e l'altra si fanno le cinque di notte e passo tutta la nottata al pc. Solitamente imposto la sveglia per dormire sette ore precise, in modo da regolare almeno questo aspetto della mia vita, ma puntualmente la sveglia suona, la prendo e la spengo immediatamente, per poi continuare a dormire per un'altra ora, due, o anche tre.

Il risultato di tutto è che mi sveglio alle 12 o alle 13 insoddisfatto di aver sprecato un'altra mattinata nel letto. Ormai è sempre la stessa storia, ogni notte vado a letto convinto che la sveglia mi farà alzare, invece non succede mai. Così finisco per fare la doccia tardi e arrivo a scuola serale in ritardo, spesso salto anche la prima ora perché non so fare le cose di fretta e nonostante a me sembra di metterci velocità in quello che faccio, passano i minuti e non ho ancora concluso niente.

Poi magari capita che devo fare qualche fotocopia per la scuola e mando mia madre a farle perché non mi va di uscire di casa e il solo pensare al tragitto per andare fino all'edicola mi deprime, idem per le ricariche telefoniche, spesso e volentieri le fa lei perché sa che rinvio tutto fino all'inverosimile. Stesso discorso per i vestiti, io non ci vado mai a sceglierli, tanto mi vanno bene tutti, basta che non siano strambi e che siano di colore scuro, non mi va di perdere tempo lì. Fino a un pò di tempo fa queste cose cercavo di sbrigarmele solo almeno ogni tanto, invece ultimamente tutto ciò che faccio è stare al pc. Forse l'unica cosa che non trascuro davvero mai è l'igiene personale, a cui tengo molto.

Una cosa che invece trascuro spesso è anche la pulizia della mia stanza e nonostante io veda la polvere per terra non me ne frega nulla e rinvio anche quello fino a che la situazione non è estrema, e in quel caso agisco. Poi passo l'aspirapolvere e mi accorgo di stancarmi terribilmente per una cosa così semplice. Ogni tanto mi chiedo come farà a vivere da solo e ad avere una vita normale uno come me, che nonostante ci abbia provato ogni tanto a mettere un pò di ordine e di normalità nella sua vita, non ci è mai riuscito, e nemmeno mi va di metterci molto impegno in questa cosa, visto che non lo metto in niente di quello che faccio.

Ultima modifica di Onizuka; 15-12-2014 a 01:21.
Vecchio 14-12-2014, 16:03   #2
Banned
 

sono esattamente come te
Ringraziamenti da
Loner (14-12-2014)
Vecchio 14-12-2014, 16:06   #3
Esperto
L'avatar di Onizuka
 

Quote:
Originariamente inviata da Giovane Werther Visualizza il messaggio
sono esattamente come te
Sinceramente credevo di essere l'unico a toccare simili vette (se vette si possono chiamare)
Vecchio 14-12-2014, 16:16   #4
Banned
 

Anche a me succede di non andare a letto prima dell'una, a volte anche dopo le due, solo che la sveglia arriva inesorabile alle 7 7e30.
Io lo faccio perché lavoro tutto il giorno e la sera, quando non esco, mi deprime andare a letto poco dopo la cena, quindi mi metto a cazzeggiare al PC fino a tardi.
Ma è solo una malsana abitudine, se ti imponi di andare a letto entro una certa ora per rendere la mattinata più proficua ti basterà cambiarla... Devi volerlo.
Ringraziamenti da
luky (14-12-2014)
Vecchio 14-12-2014, 16:59   #5
Banned
 

aspè

allora quando vivevo praticamente in spiaggia, mi sgolavo una bottiglia di vodka a sera e mi facevo di tutto fino al mattino, quella che vita era?

ok,
quello era il paradiso
Vecchio 14-12-2014, 17:11   #6
Esperto
L'avatar di Joseph91
 

Quote:
Originariamente inviata da marcoonizuka Visualizza il messaggio
Una cosa che invece trascuro spesso è anche la pulizia della mia stanza e nonostante io veda la polvere per terra non me ne frega nulla e rinvio anche quello fino a che la situazione non è estrema, e in quel caso agisco. Poi passo l'aspirapolvere e mi accorgo di stancarmi terribilmente per una cosa così semplice.
Caspita qui siamo proprio agli antipodi. Io lavo raramente la mia stanza però spesso mi infastidisce vederla sporca e cerco di pulirla il prima possibile. Ma se vivi con tua madre, non te la lava lei? Io ai tempi del liceo quando vivevo coi miei faceva tutto mia mamma.
Vecchio 14-12-2014, 17:22   #7
Esperto
L'avatar di Onizuka
 

Quote:
Originariamente inviata da Joseph91 Visualizza il messaggio
Caspita qui siamo proprio agli antipodi. Io lavo raramente la mia stanza però spesso mi infastidisce vederla sporca e cerco di pulirla il prima possibile. Ma se vivi con tua madre, non te la lava lei? Io ai tempi del liceo quando vivevo coi miei faceva tutto mia mamma.
Sì infatti spesso pulisce lei perché sa che io rinvio ogni cosa.
Vecchio 14-12-2014, 17:23   #8
Esperto
 

Restare sveglio tutta la notte è un problema che ho quando sono nervosissimo, ma adesso mi capita occasionalmente. Invece il resto del tuo racconto mi riguarda abbastanza, soprattutto la parte "sto sempre al PC": esco la mattina tentando inutilmente di trovare un lavoro, mentre dalle 12 in poi passo il pomeriggio al PC. D'altronde non saprei cos'altro fare, con chi uscire ecc.
Vecchio 14-12-2014, 17:27   #9
Esperto
L'avatar di utopia?
 

Penso in questi casi sia la volontà la cosa più importante.
Ma se manca l'energia, c'è poco da fare.
E l'energia si produce essenzialmente dalla motivazione.

Se non hai motivazione di fare determinate cose, non troverai l'energia per farle, e la tua volontà sarà soffocata.

Forse dovresti ritrovare la "motivazione perduta".
Vecchio 14-12-2014, 17:49   #10
Esperto
L'avatar di pokorny
 

Quote:
Originariamente inviata da marcoonizuka Visualizza il messaggio
Sinceramente credevo di essere l'unico a toccare simili vette (se vette si possono chiamare)
Io mi fermo a metà ascensione ma so' sempre 5000 m
Vecchio 14-12-2014, 17:56   #11
Esperto
L'avatar di Weltschmerz
 

Pure io, però da due anni, senza serale e fortunatamente mia madre non viene più a pulire così posso tenermi la camera incontaminata dal pulito.
Vecchio 14-12-2014, 22:49   #12
Principiante
 

io non riesco a chiudere occhio prima delle 4/5
Vecchio 14-12-2014, 22:53   #13
Esperto
L'avatar di Joseph91
 

Quote:
Originariamente inviata da default Visualizza il messaggio
io non riesco a chiudere occhio prima delle 4/5
Ma come fai? Come passi il tempo fino a quell'ora?
Vecchio 14-12-2014, 23:00   #14
Principiante
 

Quote:
Originariamente inviata da Joseph91 Visualizza il messaggio
Ma come fai? Come passi il tempo fino a quell'ora?
Pc... è anche inutile mettermi a letto, tanto non prendo sonno ugualmente
Vecchio 14-12-2014, 23:03   #15
Esperto
L'avatar di Joseph91
 

Quote:
Originariamente inviata da default Visualizza il messaggio
Pc... è anche inutile mettermi a letto, tanto non prendo sonno ugualmente
Cavolo, per me sarebbe una follia. In un modo o nell'altro, intorno all'1 crollo.
Vecchio 14-12-2014, 23:09   #16
Banned
 

Quote:
Originariamente inviata da superunknown Visualizza il messaggio
Anche a me succede di non andare a letto prima dell'una, a volte anche dopo le due, solo che la sveglia arriva inesorabile alle 7 7e30.
Situazione vagamente simile: vado a letto quasi sempre intorno alle 2 però la sveglia suona, nei feriali, tra le 8.45 e le 9.10
Nei festivi tra le 9.30 e le 10.30, a meno che non abbia altri impegni.

Quote:
Io lo faccio perché lavoro tutto il giorno e la sera, quando non esco, mi deprime andare a letto poco dopo la cena, quindi mi metto a cazzeggiare al PC fino a tardi.
Situazione quasi simile.
Il mio orario di lavoro è tipicamente 10-19.
Arrivo alle 19.30 a casa, ceno e poi intendo dedicare a me stesso quasi le stesse ore passate a lavorare.
Negli ultimi anni preferisco passare la quasi totalità delle serate feriali a casa.
Se il mio quotidiano fosse solo lavoro, cena e a letto alle 22.30-23.00 la considererei una vita troppo mediocre e miserabile, infatti non capisco come possano definire dignitosa la loro vita coloro che si fanno 9-12 ore al giorno di lavoro per limitarsi a tornare nel loro "dormitorio" e riprendere la loro "schiavitù" il giorno dopo, fino al pensionamento.

Credo che una vita dignitosa sia quella dove ci sono al più 8 ore di lavoro ed 8 ore per sé stessi.

Quote:
Ma è solo una malsana abitudine, se ti imponi di andare a letto entro una certa ora per rendere la mattinata più proficua ti basterà cambiarla... Devi volerlo.
Dipende da cosa devi fare la mattina successiva.
Se uno va a lavorare e fa il dipendente, il trattamento economico è lo stesso, a prescindere da quanto proficua è la mattinata e, quindi, che beneficio ha a sacrificare il suo tempo libero?
Vecchio 15-12-2014, 01:18   #17
Banned
 

Io la considero malsana dal punto di vista fisico, fa male dormire poco. Ma se fossi nei panni di Marco mi sentirei ancora peggio perché la sensazione di buttare via tutto questo tempo a disposizione mi deprimerebbbe , e cercherei di togliermi il vizio.
Vecchio 15-12-2014, 01:31   #18
Esperto
L'avatar di Onizuka
 

Quote:
Originariamente inviata da utopia? Visualizza il messaggio
Penso in questi casi sia la volontà la cosa più importante.
Ma se manca l'energia, c'è poco da fare.
E l'energia si produce essenzialmente dalla motivazione.

Se non hai motivazione di fare determinate cose, non troverai l'energia per farle, e la tua volontà sarà soffocata.

Forse dovresti ritrovare la "motivazione perduta".
Eh... la motivazione, ben detto, ma trovarla non è facile.

Quote:
Originariamente inviata da Weltschmerz Visualizza il messaggio
Pure io, però da due anni, senza serale e fortunatamente mia madre non viene più a pulire così posso tenermi la camera incontaminata dal pulito.
Mi sembra giusto

Quote:
Originariamente inviata da default Visualizza il messaggio
io non riesco a chiudere occhio prima delle 4/5
Sì alla fine anche io ormai non mi corico prima di quell'ora, le due sono un lontano ricordo e mi capita in casi molto rari. Nel mio caso la cosa è stata progressiva: per un periodo andare a letto all'una per me era estremo, poi ho iniziato con le due, poi le tre, le quattro, le cinque e spesso e volentieri anche le sei, tanto che ormai le due per me è presto.

Quote:
Originariamente inviata da superunknown Visualizza il messaggio
Io la considero malsana dal punto di vista fisico, fa male dormire poco. Ma se fossi nei panni di Marco mi sentirei ancora peggio perché la sensazione di buttare via tutto questo tempo a disposizione mi deprimerebbbe , e cercherei di togliermi il vizio.
Più che altro vorrei svegliarmi un po' prima perché dopo poche ore ho scuola e se prima di scuola non ho qualche ora libera per me stesso divento frustrato. Poi è anche un discorso di ore sprecate a dormire. Vorrei riuscire a dormire sempre sette ore ma non ce la faccio mai e finisco per dormire otto ore o nove, e il pensiero che spreco ogni volta quelle due ore preziose mi tormenta
Ringraziamenti da
Weltschmerz (15-12-2014)
Vecchio 15-12-2014, 01:43   #19
Esperto
 

Come te, solo che non vado più a scuola da un pezzo il chè è male.
Credo sia questione di indole e c'è poco da fare, anche sdraiandomi prima col cavolo che riesco a dormire
Vecchio 15-12-2014, 01:48   #20
Esperto
L'avatar di Onizuka
 

Quote:
Originariamente inviata da Krieg Visualizza il messaggio
Come te, solo che non vado più a scuola da un pezzo il chè è male.
Credo sia questione di indole e c'è poco da fare, anche sdraiandomi prima col cavolo che riesco a dormire
Pure io non ci sono andato a scuola per un bel pezzo ed è stato proprio in quel periodo che ho iniziato con queste abitudini. Il fatto è che me le sono trascinate e sono rimasto lo stesso di sempre, praticamente l'unico elemento che mi dà l'illusione di avere ancora un briciolo di normalità è proprio andare a scuola. Anche io ci ho provato a coricarmi prima ma niente da fare.
Rispondi


Discussioni simili a Vita irregolare e nessuna voglia di fare
Discussione Ha iniziato questa discussione Forum Risposte Ultimo messaggio
La voglia di fare sesso mi sta rovinando la vita... Supermanes Forum Sessualità (solo adulti) 159 15-05-2014 10:36
annoiarsi ma non avere voglia di fare niente AshtrayGirl Depressione Forum 19 21-12-2013 01:26
Dove trovare la voglia di vivere, di fare qualcosa, boooh............. TãoSozinho SocioFobia Forum Generale 11 20-08-2013 19:13
Voglia di fare e Forza di Volontà.... alone85 Timidezza Forum 11 08-08-2013 17:39
Che senso ha vivere quando non si ha più voglia di fare nulla??? :( passenger SocioFobia Forum Generale 17 23-01-2011 21:14



Tutti gli orari sono GMT +2. Attualmente sono le 11:09.
Powered by vBulletin versione 3.8.8
Copyright ©: 2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.2.2